每次看韩剧,除了会被剧本的男女主角暖到心窝以外,就会对里面的美食对着屏幕流口水。明明吃饱了才看的电视剧,不小心又被吸引到。真的,每次看韩剧,总感觉隔着屏幕都会胖十斤。
这次小食就被韩国的石锅拌饭迷住了,明明就是一碗很普通的米饭,却能让我看到肚子咕咕叫。其实很多人都说韩国的石锅拌饭就是中国的煲仔饭,不知道你们同不同意这样的说法,大概因为都是用食材拌在一起吃的,才让人有这样的错觉,但小食觉得各有各的特点。今天就给大家分享韩国电视剧经常出现的石锅拌饭。
主要食材
米饭(隔夜饭)、鸭腿、胡萝卜、西葫芦、蔬菜、香菇、豆芽菜、鸡蛋、紫菜、韩国辣酱、芝麻
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在准备所有材料之前,先在锅内抹上一层油防粘。然后锅热,倒入米饭(切记这里一定要隔夜饭哦,这样吃起来才会更香),把米饭炒散后加入两大勺韩国辣酱炒均匀。
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把米饭炒均匀之后,加入紫菜进行调味。再把石锅内壁也刷上一层油,然后将炒好的米饭放入石锅内,表面铺平。用中小火加热至石锅底部和内壁有锅巴,再马上关火。
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另取一个小锅倒入适量油,预热到油炸的温度,把鸭腿肉先撕成细丝,放入达到温度的油锅中炸至酥松,捞出沥油备用。把蔬菜、豆芽菜分别焯熟;西葫芦切片随后焯熟;香菇切丝焯熟;胡萝卜切丝。
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将准备好的所有配菜,整齐的放在石锅饭的上面,中间再放上紫菜,打入生鸡蛋黄,再铺上鸭肉松,最后撒上炒熟的芝麻就可以端锅食用啦~