健康又美味的芒果苹果沙拉，快来get如何制作

水果沙拉，长久以来就以好吃又好做而著称

它不仅颜值高、外观上佳

而且由于融合了多种水果成分

营养也是非常棒的哦！

而芒果和苹果可谓是一对“绝配”，芒果的香味和色彩、苹果促进消化的功效，再加上吃完后满满的饱腹感，还用担心减肥坚持不下去吗？

第一步，先把芒果和苹果洗干净即可。不过如果你想加入其他的水果，比如梨、草莓等，记得不要多余芒果和苹果的量，不然会影响口感。

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第二步，把洗干净去皮的苹果芒果，去皮，切成大小均匀的小块儿。

然后装进盘子或者碗里，混合起来。这一步比较简单，不过还是要提醒小仙女们一句，切水果的时候注意刀口，小心不要伤到自己哦！

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第三步，打开事先准备好的酸奶上，均匀搅拌。酸奶冷藏过的最宜，因为这样会有一种微微冰镇过的感觉，口感会更好。酸奶的丝滑口感，融入芒果的醇香和苹果的清甜，就算不为了减肥，单纯为了美味，芒果苹果沙拉也绝对是值得尝试的啊！

如果你不喜欢酸奶，那还可以自己动手做一份沙拉酱。首先把花生放入炒锅里炒香，去衣后装入保鲜袋中，用擀面杖压成碎粒。然后花生装入碗中，加入适量清水，然后把椰粉倒入，搅拌均匀即可。

苹果被称为水果里的“瘦身皇后”

芒果更是有着益胃解渴的功效

因此，好吃又简单的芒果苹果沙拉

小仙女们快快动起手来吧！

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