过足嘴瘾的小零食，营养为身体打油加气

一提到居家必备，好多小伙伴第一时间想到的肯定就是些茶米油盐酱醋茶啊，没错，这些确实是家庭生活中必不可少的，但是对于吃货而言，仅仅是温饱还不够，还要靠着能过足嘴瘾的小零食迈进小康的大门。

零食是众多吃货的心头最爱，无聊打发时间的时候吃点零食，看剧的时候零食更是一点都少不了，下午饿的时候也要吃点零食，零食简直变得比日用品还要日常啦，而且每个月还要去超市“大扫荡”好几次。

大家伙爱吃零食的心我都能懂，毕竟零食吃起来比饭可是要方便得多了。但是好多零食好吃却不能多吃，偶尔满足一下任性的嘴巴还是可以的，万万不能变成居家必备啊，不然热量爆炸变得胖乎乎的就不好啦。

女孩子就应该一把坚果走天下的嘛，坚果里面有很好的不饱和脂肪酸，还有维生素矿物质啥的，对女孩子最大的好处当然就是抗衰老啦，多吃的话能时时刻刻保持年轻的状态呢，而且对眼睛也是极好的嘞。

【百草味】零食纷享包礼盒1023g

¥

去购买

坚果是一小袋一小袋装着的呀，你每天只要吃一小袋就好了呀。每袋里面都是有核桃、腰果还有巴旦木的呢，一袋吃完后感觉一整天的能量都够了呐。

对于吃货来说也并不是时时刻刻胃口都很好，总有那么一两天觉得胃口不佳，看着自己爱吃又吃不下的美食，那滋味真的是太难受啦。不过要真的是馋的流口水的话，就不要压抑自己了，吃点辣味开开胃就行喽。

【百草味-泡椒凤爪160g】香辣零食鸡肉鸡爪四川特产小包装

¥

去购买

泡椒凤爪你看着它就能想象到吃进嘴里的滋味，有嚼劲很紧实的，这是因为它只是看着就肥美的不行啊。你可以把它当做零食吃，也可以喝酒的时候把它当做下酒菜呀，就看你自己啦。

好多小伙伴都喜欢赖床，甚至为了能多睡二十分钟就连早餐都不吃了，这可是万万要不得的。一天三顿饭中早餐是最重要的呀，只有早餐吃的好了吃饭的饱了才能更好的投入到一天的工作中啊，活力满满最重要。

南国食品 海南特产 椰奶麦片728gX2盒早餐免煮速溶冲饮椰子味麦片

¥

去购买

燕麦你是不用煮的呀，只要用热一点的水冲泡一下就好喽，所以就算你在床上再多赖个二十分钟也是完全不用担心早餐的问题啦，吃的饱饱的再去上班是再好不过的了。