各大明星的丰胸秘籍！做个大女人！

俗话说爱美之心人皆有之，每一个人都是希望自己可以很美，特别是女性朋友更是如此。丰胸是最近几年比较流行的话题，那么你知道怎样丰胸吗?今天小编就为大家详细的介绍一下丰胸的方法，包括各大明星的丰胸秘籍。

李小璐丰胸 　　娱乐圈一直都是人们审美的风向标，同时也引领着民众穿衣打扮的时尚潮流，而拥有性感身材的明星们，更是女性们所愿意讨论、效仿的对象。小编相信身材好不都是先天条件，和后天的努力有必然关系。最近频繁出席各大活动的李小璐，也开始走低胸路线，看来随着大众审美眼光的变化，女人想要获得更多的自信，就应该努力去瘦腰丰胸。那么，李小璐丰胸秘籍是什么呢?下面，小编分享李小璐丰胸秘籍。

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李小璐丰胸秘籍一:羊肉大补汤 功效 这是明星们常用来补肾养巢的食物。羊肉能补血益气，温中暖肾;党参能补中益气，健脾益肺;枸杞能补肾益精，养肝明目，补血安神;菟丝子具有滋补肝肾、固精缩尿之效;牛膝可补肝肾，强筋骨。所以这个汤能用于阳虚气血不足，症见面色萎黄、体虚乏力、虚喘咳嗽、腰膝酸软、目昏耳鸣、舌淡者食用。

李小璐丰胸秘籍二:木瓜玉米甜汤 这款木瓜玉米大豆甜汤，含有丰富的维生素E、维生素A，能有效促进雌激素的分泌，促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌，对丰胸能起到很好的作用，木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性，是非常不错的美容养颜汤品。 现代医学证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。多吃一些有利于刺激内分泌的食物的确是有帮助的，．

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林志玲 边冲凉边按摩 林志玲曾透露让上围"二度发育"的秘诀:"每天用手按摩双峰，并且在冲凉时，用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著，保证胸部会坚挺、不下垂。"先用温热的水由外到内，绕圆圈喷洗咪咪的肌肤，两侧各做15次。再用冷水由外到内，绕圆圈喷洗咪咪的肌肤，两侧各15次。 林志玲从不刻意禁食，她说:"毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材才是最科学的。时下流行的健身房，我以前也经常去。但现在一来没时间，二来健身房人太多，我一去大家都在看，我就会不自在。所以现在都不去，改在家里锻炼。不过运动真的很重要。"

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伊能静 调整内衣塑胸 伊能静坦言是从少女时代到现在穿内衣研究出来的方法，她骄傲地说:我生过小孩，胸部应该不是像现在坚挺的样子，但是我冬天时每天都会穿调整型内衣，穿衣的同时，完全实行以上拨奶步骤，另外只要时间允许，每隔半个小时就会到厕所调整一次内衣。这就是这位美丽教主的拔奶绝招了。

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林熙蕾说按摩加丰胸美食最好 她认为，按摩加丰胸美食，应该是最自然的"挺"好方法，关键是要有恒心打"持久战"。她自己则多喝牛奶，尤其是木瓜牛奶，多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等蔬菜，极少喝可乐和咖啡，并常做扩胸运动。

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你造么，运动会让胸部下垂，

小编一听到这个消息的时候也是惊呆了。

好不容易天天喝豆奶养粗来的B罩杯，

难道一运动就要下垂到解放前么。

我相信大部分的姑娘都跟小编一样，

是不太清楚这件事情的真相的。

下面就跟小编一起来了解一下吧~

为什么运动会使胸部下垂？

因为乳房是没有肌肉的，只有韧带和皮肤起主要的支撑作用。而当我们在运动的时候，胸部也会跟着我们的运动频率一起跳跃震动，并且幅度很大。

研究表明：女性每奔跑1英里，乳房的移动距离是134米，就是说当你跑完一场42.195KM的马拉松后，你的胸部也跑了3.5Km。基本就残了.这还没说胸部周围被肩带弄的各种勒伤，擦伤。

小编又被震惊了，

原来每次运动的时候，可怜的小胸部都受到了这么大的折磨。

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但是，难道让胸部受损伤就要终止运动么！

说好的减肥计划呢！

NO，娇弱的胸部实际需要的是我们贴心的保护。

一款好的运动内衣可以给在任何强度下运动的你，提供最好的保护。

（尼玛，你又来打广告了，小编醒醒！）

金爱丝的小编是真心为你们谋福利的。

金爱丝小编要给大家推荐的这款内衣就是无钢圈专业防震运动内衣。

减震率达到80%喔，完全不用担心再出现胸部下垂的问题啦

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这款运动内衣不仅护胸效果好，质量也是杠杠的，采用亲肤吸汗，采用透气的速干面料制成，即使在炎

热的夏天进行运动也不会让你感觉到闷闷哒。

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还有白色、黑色、紫色、玫红色等多个颜色供你选择喔，

可以满足你的一切时尚搭配需求。

当然这些都不是重点。

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（什么！？说了这么久居然不是重点）

各位姑娘们，息怒！

这款品质优良、款式时尚的运动内衣最关键的是现在在做促销活动喔!

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