敷面膜不如喝它，10块钱煮一锅美容瘦身

今天给大家推荐一款美容汤，美容洗效果堪比面膜，还便宜，10块钱就能煮一锅。爱美的宝宝一定要喝它，而且还好做，现在来看看具体的做法吧！

木瓜山药银耳羹

准备木瓜 半个、山药 1根、银耳 1朵、冰糖 适量、水 适量，银耳提前泡发，撕成小朵备用。山药去皮切段木瓜切块。银耳放入压力锅中。放入木瓜块。再将山药段放入，放入冰糖，注入适量的清水炖煮即可。

要选用毛山药，熬出来味道会比较面，口感好。建议熬到满意的粘稠度再稀一些比较好。因为放过半天会变得比出锅的时候更稠。

木瓜性平、可以助消化，还能润肺止咳。山药性平、健脾益胃、银耳有'菌中之冠'的美称。既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。