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香浓清甜火龙果软饼,美好一天从健康早餐开始

清晨是一天开始的时间,有一个顺利的开始,相信一天都变得非常开心。就着美好的阳光吃着早餐,想想都觉得异常惬意。但是说到早餐又是个大难题了,吃到好吃的早餐自然能够让人开心,但是不会做怎么办。所以我就登场了,这次给大家带来的早餐就是火龙果软饼,是不是听上去都觉得传来了火龙果的清香呢?如果你还在头疼早餐的话,不妨来看看保你学会!

世界上奇奇怪怪的水果很多,像火龙果就是其中之一,虽然长得怪模怪样,但是好吃那就没办法了。它不光好吃,而且还很大只,吃了之后很容易给人满足感。它里面含有很多营养,食用它对于人体的好处很多,而且制作成各种美味,也易于人接受。一起来跟着学吧!

所需食材:火龙果半个、面粉50g、蛋黄1个

悠乐果 越南红心火龙果3-1

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做法步骤:

1、将准备的半个火龙果里面的果肉挖出来,之后放入搅拌机里面打成汁,弄好之后倒出来的话,尽量要过滤一下。

2、把鸡蛋的蛋清蛋黄分离把蛋黄放到果汁里面搅拌均匀。如果觉得会腥可以加几滴柠檬汁。

3、做好上步后把面粉过筛加入火龙果汁里面,在这一期间一定要不停的搅拌混合均匀即可。

4、将弄好的面糊倒入裱花袋里面(也可以直接用勺子舀)。在锅的底部刷上一层油,将面糊进锅里摊成饼,当小饼成型再翻面烘烤一分钟烘熟就行。

这样的小饼做好后模样是很耐看的,而且因为很细软,还可以给孩子当成辅食,有喜欢的妈妈也可以用这个给孩子当辅食的哦!当然要作为宝宝辅食的话,就必须要严格过滤,里面的步骤也要尽可能小心制作。如果是自己当早餐吃那就完全没有问题的,搭配一杯牛奶,开启美好一天。

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