生活匆忙，但也不要忘记好好品味早餐

古人说：“一日之计在于晨，一年之计在于春”。21世纪，人们总是脚步匆匆。工作，上学，游玩等等，每一天都有太多太多的事要做。而早餐经常给人忽视。也正因如此，我们才需要停下脚步，慢慢品味生活。清晨，我们可以打开窗，呼吸呼吸新鲜空气，喝一杯清水，吃一顿早餐。

如果时间充裕，不妨买一袋玉米或小米口味的煎饼，再配上肉丝，萝卜丝，炒熟的粉丝和沙拉酱。除此之外，青瓜，火腿和葱等等都可按照自己口味任意搭配。不仅营养丰富，便于消化，还可以给山东在外生活的朋友带来家乡的味道。一个美味的煎饼，外加一瓶酸奶，岂不美哉？

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此酸奶可不一般哦！自制酸奶！健康美味，比之一般的牛奶，吸收时间短，过敏原少，而EGF因子更加丰富。无论是儿童，还是孕妇，老人等等都适宜饮用。如果没有试过的话，为什么不尝试一下呢？

小熊（Bear）酸奶机 SNJ-B10K1

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除了自制早餐，米昔也是营养早餐的搭配哦！红豆薏仁米昔不仅可以当早餐，还可以祛湿。我国许多地区在长夏又闷又热，潮湿的天气会引起各种不适。对一些湿性人群，不失为一个好方法。

南农 红豆薏仁米昔500g薏仁枸杞粉代餐熟粉冲饮早餐米稀

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时间不会停下来。每天都匆匆忙忙，我们能做的便是最大限度地节约时间。如果我们实在没有时间，也千万别不吃早餐，可以买一些面包或者吐司。

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甜而不腻，又有精美包装，无论是自己食用，还是送人，都可以。总而言之，既然早餐可以简单吃，为什么不吃呢？