多亏了它，不然颈椎真的痛到我晕厥

早上起来颈椎开始有些痛，转起头来吱吱响，接着头痛恶心也跟着来了，工作根本无法专心。

没有办法，只能拿办公室的黄道益来搓搓颈椎，直接搓到发热，在配合按穴位放松肌肉 过10分钟左右，刚恶心想吐头晕减轻了不少，总算缓过气！

整个人都轻松自在了。平时久坐，坐姿又不端正可能会导致腰肌劳损，肩旁酸痛都可以拿他来揉一揉，效果还是很棒的！简单粗暴的缓解疼痛~