胃炎突然发作，吃4种食物能改善

到了暖和的天气，虽然外界气温逐渐回升，但人们也开始喜欢吃些冷食降暑，胃部很容易受到刺激，肠胃不太好的人就会导致胃炎发作，令人苦不堪言，特别是年轻人，每天更是各种冷饮冰糕不离口。

胃炎经常发作，每次都是吃消炎药镇痛，可抗生素一类的吃多了对健康有很多不利影响，甚至会形成一个恶循环，导致胃炎以后越来越容易复发，不妨试一试这四种食物，效果堪比消炎药。

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丁香叶茶

丁香叶泡茶，有怡人的清香，还有不错的疗效，是暖胃养胃的好帮手，丁香叶可以暖和脾胃而行气滞，尤其善于降逆，有温中散寒，缓解胃炎引起的呕逆和疼痛，还可以消灭幽门螺杆菌，保护胃黏膜。

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丁香花被人歌唱为，多么忧郁的花，似乎和人的忧郁气质息息相关，但丁香叶和花却有本质区别，丁香叶暖胃又解郁，长白山野生丁香茶，不仅真醇真香，而且取自于嫩叶，手工扔掉了残叶和枯叶。

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蒲公英

蒲公英中含有非常多的有机酸，就好像一些守卫兵一样可以预防胃部受到重口调料，油脂的伤害，蒲公英中还含有蒲公英醇，蒲公英素，胆碱和一些菊糖，泡茶喝对防治胃病有很好的的效果。

暖春礼盒装，蒲公英复合草本茶，各种植物草本，科学搭配复方配比，让口味和营养得到双重的升华，新型的茶碎工艺，非常的好吸收，根据大家常见的饮用量，独立小包包装，干净卫生。

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甘蓝

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在我们的行业界内，对甘蓝有另外一个称谓，叫做“胃菜”，富含丰富的维生素K1和维生素U，不仅能够抵抗胃部溃烂，还能保护胃黏膜，维持胃部细胞的活跃度，降低病变，防治胃病加重，日常无症状时也应多吃。

甘蓝和包菜外形非常的相似，只有颜色上有差别，甘蓝其实就是包菜的一种，但营养上又有其独特的一部分，其中的维KI和U是有名的抗溃疡因子，因此对改善胃溃疡有不错效果，适合长期食用。

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山药

山药跟红薯，马铃薯这些薯类食物属于同一类，其碳水化合物和膳食纤维都比较高，而且维生素也很丰富，常吃山药可以健胃整肠，能够促进肠胃的消化，增加吸收，中医上也说山药有健脾胃补肺肾的作用。

山药中还含有特殊的蛋白，可以粘连胃肠中的油腻和污物，对肠道和胃部健康都有益，此为垆土地铁棍山药，具有水分少肉质细腻的特点，久煮都不会烂，富含微量元素，温和脾胃，老少皆宜。