​早晚吃一点，消除脂肪让肚子越来越小

早晚吃一点，消除脂肪让肚子越来越小

大麦若叶青汁粉可以说是近年来，最火的一种碱性食物了，它不仅含有人体所需的大部分营养元素，每天喝点，将健康和瘦身完美结合。每天坚持喝上两杯，还有促进肠胃消化、分解体内宿便脂肪、滋润皮肤和身体的功效，而且还会让易胖体质慢慢变成易瘦体质哦。

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柠檬茶可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，加蜂蜜，口感更好，对身体好。柠檬茶喝起来酸酸的，很有滋味，蜂蜜加上柠檬配比的刚刚好，坚持使用完美身材就会浮现出来，让你变小肚妖精。女人不想腰粗肚子圆，建议多喝点冬瓜荷叶茶，让你体重悄悄控制住，冬瓜荷叶茶具有非常好的利尿消肿的功效,是非常适合减肥人士使用的消脂茶。

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燕麦片中含有丰富的膳食纤维，能够促进消化，增加饱腹感，减少过多能量的摄入。很多超模都用来当做代餐食用，燕麦被称为“粗粮之王”，里面的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，不仅可以美容养颜，还可以减肥

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红豆薏米粉含有粗食纤维，不仅香甜可口，营养也十分丰富，每天一杯加快体内的新陈代谢，烧掉多余脂肪。红豆薏米可以去除体内湿气，体内有湿气可以造成身体虚胖，头发容易出油，脸上经常有痘痘。吃红豆薏米粉对于这些有一定的抑制作用。

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山楂是女人的“减肥片” ，多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收，可以促进脂肪的分解，帮助人体消化，对消肉食积滞的作用特别好。