培养宝宝的精细动作，要抓准这个时机！

在宝宝吃辅食的过程中，

常常会被这些不经意的小瞬间可爱到……

宝宝逐一捡起掉落桌面的辅食碎碎，

然后放进自己的小嘴巴。

好不容易用自己的小勺子舀起一小块胡萝卜，

在运送的“路上”掉了，

熟练地捡起来，再放在勺子上，

最后成功把胡萝卜块放到爸爸的碗里。

正在享受着自己最爱小泡芙的宝宝，

突然拿起一颗小泡芙，伸向你的嘴边。

每当看到这些场景，

心里都会不自觉感叹：

“天啊！我家的宝宝怎么这么心灵手巧呢！”

宝宝的小手手那么灵活，

当然是因为精细动作发育好呀！

不要小看这些看似普通日常的小动作，要控制好这十个小指头，需要宝宝大脑的高度参与，锻炼精细动作，能帮助刺激大脑发育，提高智商，促进宝宝的全面发展哦！

握紧小拳拳、本能地握住手心的一切东西，是宝宝生下来就会的事情，直到3-6月龄左右，宝宝才开始有意识地控制和运用小手指，拇指能和其他手指配合握住较大的东西。

大约到了7-9月龄左右，宝宝指间的精细运动开始逐渐发育，五指分工动作慢慢变得灵活起来，拇指和食指能够准确对捏小物品；

可以按照物品的不同形状、大小或位置，变换手的姿势，拿起以前不能抓起的东西；能两手之间互相传递、交接物品，手眼协调性更好。

7月龄开始是宝宝锻炼精细动作的黄金期。

宝宝从6月龄开始添加辅食，7月龄左右已经具备一定的进食能力，妈妈在喂养宝宝辅食时，可以鼓励宝宝抓握、玩弄小勺子等餐具，或教宝宝用自己的小手指、小拳头蘸取碗里较稠厚的泥糊状辅食，慢慢放进嘴里，锻炼宝宝的手眼协调，同时学习自主进食。

8月龄开始，可以为宝宝添加一些1-3厘米左右，易于抓取、入口易溶的小造型零食作为加餐，如星星泡芙。

这些形状可爱的健康小零食，能吸引宝宝的注意力，提高宝宝对抓起来吃的兴趣和积极性，帮助锻炼宝宝手指的精细动作和手眼协调，并且能一直喂养到10-12月龄，甚至更大月龄。

10-12月龄左右，宝宝的手部动作往更精细的方向发育，喜欢自己抓取食物放进嘴巴里吮吸或者啃咬，并觉得这是一个愉快的体验过程。这时候，妈妈可以继续为宝宝提供泡芙等方便拾取的小零食作为加餐，促进宝宝的精细动作发展。

妈妈也可以在给宝宝喂养小零食的过程中，利用一些亲子互动，帮助宝宝锻炼精细运动的同时，还能让宝宝体验分享、趁机培养数字意识。

例如，给宝宝两颗小泡芙，让宝宝分给爸爸一个，宝宝自己一个，通过传递泡芙的过程，锻炼宝宝的抓握及手眼协调等精细动作。

12月龄左右的宝宝慢慢开始对数字有认知，通过类似的亲子互动，还可以帮助宝宝对数字形成初步认识哦！

辅食添加期，健康的固体“小零食”对宝宝的成长有着不可或缺的作用，对宝宝来说，它们也是辅食的重要组成部分。

造型可爱、易于抓取的健康小零食，不但能帮助宝宝锻炼抓握、手眼协调等精细动作，还能帮助宝宝锻炼咀嚼、吞咽等进食技能。

妈妈在为宝宝选择加餐小零食时，需要认真把关，留意以下这些小细节哦：

宝宝1岁以前的食物中不建议额外添加盐、糖等调味料，加餐的小零食当然也不能例外！还有香精、色素和防腐剂，也是不可以的！

妈妈挑选时，应留意外包装上的配料表，了解小零食的配料组成：

如果配料表中出现“食品香料、白砂糖”等字眼的零食，并不适合作为辅食添加期宝宝的加餐零食。“嘉宝”泡芙不额外添加盐、糖、香精、色素和防腐剂，妈妈可以放心为宝宝添加哦！

如果外包装上还标有“婴幼儿谷类辅助食品”字样，才是真正适合宝宝的辅食小零食哦。只有符合《食品安全国家标准 婴幼儿谷类辅助食品》（GB 10769-2010）的产品，才能印上该字眼呢！

膨化食品并不符合此标准，不属于婴幼儿食品，不建议给宝宝添加哦。

宝宝的口腔进食技能还在攀升阶段，小零食也要选择入口易溶、易咀嚼，才能帮助锻炼咀嚼、吞咽的同时又不容易噎着；外形设计让宝宝更易抓取，才能更好达到锻炼精细动作的目的哦！

“嘉宝”泡芙，可爱的小星星形状设计，与口腔接触面积大，入口易溶解；精准的60°夹角，宝宝易抓握，帮助宝宝锻炼抓握等精细运动。

在适当的时候锻炼宝宝的精细动作，是给ta受益终身的礼物哦！像是“摘星星”给妈妈这种小事情，当然也十分简单啦！