当代成年人的发泄方式，有点小可怜

当代年轻人每天忙于穿梭于各个地点拼命工作，生活压力大、节奏快，每个人都有很大的压力。但是可怜的是，大家的发泄方式却十分有限，主要分为以下几种：

注意，下方内容过于真实，可以和信哥一起抱头痛哭，不过请不要举报

第一种：换头像

每个人的社交软件头像都在一定程度上可以表达出一些性格特点和心情。有时压力太大，情绪崩溃时，有些人会把自己的头像换成纯黑色的，暗示自己目前心情很压抑。不过结果却是在妈妈“全黑色不吉利”的强烈劝阻下，被迫换下来，换成这样的—

向日葵：别看我开的这么好，其实我是哭着的

2、删朋友圈

每个人都会在自己的朋友圈发布一些内容，不过心情不好的时候，总有一种想把之前的朋友圈都删掉的冲动。或者设置为仅3天可见，但当你发现并没有人问你为什么删朋友圈的时候，心情才抑郁到了顶点。

3、小号发泄

除了日常的包含所有亲人、朋友、同事的社交软件外，相信有一部分人有自己的小号，每天小号上的自己才是真实的，发布的才是自己内心的喜怒哀乐，因为没有人知道这是自己，所以更能够表达和发泄忧郁和压力。

4、改签名

签名也是一种表达自身感情的方式，大部分人在心情起伏较大时会修改个性签名。其实，改签名的背后也是希望能够有人来问自己一句“怎么了，还好么？”。

其实这样看来，当代年轻人的情绪发泄方式大部分是在网络上，而且其实修改头像或者签名、删掉朋友圈等等行为背后需要的只是来自他人一句温暖的问候。

信哥解压的方式十分简单啦，就是狂吃，特别是甜点。多亏了这款矢量变频的法式多门冰箱，才让信哥能够毫无后顾之忧地安心发泄（狂吃）

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