秋季即将过去！禁止养秋膘，健身餐做起来！

沙拉做起来！被称为健身之王的“鸡胸肉”🥠怎么做无油脂又好吃~怎样的厨电才合适！微蒸烤考虑一下，以下三点要记得：📍营养解冻，锁住鸡胸肉的水分；📍光波烘烤，肉面焦焦的才好吃；📍智能火，完美把控肉质。

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