曾经以为婴儿肥是可爱的象征,但有时那些嘟嘟的肉,它不是baby fat,是真的 fat fat fat啊。婴儿肥是什么原因造成的?哪些方法让你远离婴儿肥?如何从根本上实现瘦身?
在这个流行小脸的年代,婴儿肥不是可爱,婴儿肥就是“脸大”。大到不能把头发盘起来,否则脸真的不好看,大到照镜子好忧伤,洗完澡都不敢直视自己的脸。
相信平时很多人会控制自己的体重,可因为顶着一张肉嘟嘟的脸蛋,无论多么努力瘦身,别人一看你的脸,还是给你贴上胖的标签!相反,那些身材一般但有张小脸的,总能成为人群中最亮的风景。
真的,太!不!公!平!可我们就这样自暴自弃了?不,精致女孩绝不认输!赶紧收藏以下瘦脸瘦身秘籍,不用减体重,照样让你瘦!
运动法
如果你的脸肥是属于浮肿状态,那一般运动排汗就可以瘦了。再搭配局部的瘦脸运动,吃一些消肿的冬瓜,薏仁等食物,水肿肥的情况下瘦脸还是很简单的。
咀嚼法
如果你的脸肥是因为肌肉大引起,除了拍脸这种自虐式的法子,也可以试试嚼口香糖、咬甘蔗这些,可以锻炼咬肌,同时又照吃不误。
刮痧法
脸部和身体其他部位一样,因为毒素和废物堆积,会引起新陈代谢变慢而变胖。因此适当的对脸部进行刮痧,帮助毒素和废物排出体外也不失为一个方法。
排油法
婴儿肥有时是面部脂肪堆积导致的。脂肪这东西,本来就是很难消解掉的,一般需要在专业性的瘦身指导下,进行长时间的运动和饮食调整,能针对性地去掉体内的脂肪。
但更多时候,我们生活学业忙碌,根本没有时间去做到这些,而且也管不住嘴,前一秒说好了要减肥,下一秒就被糕点美食圈粉。
如果减肥意味着节食,那是不存在的!好吧,那这里有个懒惰患者必备的瘦身胶囊,要不要了解一下?
听到胶囊,也许你觉得是药物,吃了对身体有副作用,而且像之前的一些减肥药,吃了只会紊乱你的肠胃,让你拉肚子,没食欲。但是,碧生源家的奥利司他胶囊解决了以上这些烦恼!
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这款排油神器相比其他的瘦身胶囊,性质要更温和,不会有肠胃异常不适的感觉。
食用方法也很简单,餐中或者餐后马上吃1粒(如果未进食可以省略一次),记住一天不要超过3粒哦,随餐一粒,前期先排出你平常摄入食物中的油,阻止食物油脂被身体吸收,接下来排出胃肠里的油脂,深入达到减脂的作用。
这里大家要分清减重和减脂的区别,很多时候你做的努力,其实仅仅做到了减重,要真的消除体内的脂肪,还是要选择更深入的瘦身方法。
如果你想在生活忙碌时还能维持体重,又不想因为瘦身影响饮食作息,不妨试试碧生源家的奥利司他胶囊。别说是减掉脸上的婴儿肥,什么性感锁骨,马甲线也指日可待!