孩子低血糖了？妈妈们看过来！！-苏宁头条

任航丹养生堂营养健康中心

“在爸爸妈妈的眼里，每个孩子都是上天派给自己的“天使”。当这些“天使”降落到人间时，他们的身体健康成了父母最为关心的一个问题，多多了解一些儿童常见疾病的症状，更好地呵护“天使”宝宝的健康！今天就让我们来了解一下小儿低血糖。

低血糖是代谢改变和激素间相互作用的结果，即葡萄糖吸收、释放和利用的平衡。小儿低血糖是指不同原因引起的血糖浓度低于正常，出生后1～2小时血糖降至最低点，然后逐渐上升，72小时血浆葡萄糖正常应＞2.8mmol/L（＞50mg/dl），新生儿血糖＜2.2mmol/L（＜40mg/dl）为低血糖，较大婴儿和儿童空腹血糖＜2.8mmol/L（＜50mg/dl）即为低血糖。小儿低血糖的病因 1.原发性糖原生产和储存不足（葡萄糖产生过少）。 2.先天性内分泌和代谢缺陷。 3.葡萄糖消耗增加，如寒冷刺激、败血症等。 4.高胰岛素血症，由胰岛素诱发的低血糖。小儿低血糖的临床表现低血糖的临床症状和体征可以概括的分为神经系统的表现和肾上腺素能反应。早期低血糖的症状通常为肾上腺素能反应，表现为虚弱、焦虑、心悸等；长期低血糖引起的更多是神经系统表现，包括嗜睡、易怒、四肢协调不佳等，主要表现在较大的儿童中。新生儿和幼小儿童低血糖的症状较不明显甚至无表现。新生儿和幼小儿童低血糖非特异性表现为易怒、嗜睡、喂养困难、哭声异常、肌张力减退、呼吸暂停等。

小儿低血糖的饮食治疗 1 保持饮食营养素的均衡日常饮食要合理搭配，均衡营养，保证充足的营养素，同时尽量保证摄入50-60%的碳水化合物。可以多选用水果、蔬菜、谷类食物、各种豆类、某些肉类和鱼类，以及酸乳、生乳酪。

【苏宁易购超市】成长快乐天然VC混合凝胶糖果80粒维生素C儿童营养品

去购买

【苏宁易购超市】成长快乐天然VC混合凝胶糖果80粒维生素C儿童营养品富含乳酸钙葡萄糖浆搭配日常饮食，营养吸收更全面

【苏宁易购超市】成长快乐乳钙凝胶糖果Q片80粒儿童钙片软糖营养零食

去购买

【苏宁易购超市】成长快乐乳钙凝胶糖果Q片80粒儿童钙片软糖营养零食健康优质钙源酸奶味道宝宝爱吃的营养素 2 少量多餐低血糖患者要少吃多餐，每天固定三餐正常饮食外，可额外加餐3-5次，睡前也可吃些少量的含糖零食和点心。另外，食物的种类要多样化，可以交替这吃，不要经常吃同样的食物。 3 多吃高纤维食物高纤维食物有助于稳定体内的血糖浓度，可以延缓血糖的下降，抑制血糖的波动。低血糖患者，可以在餐前半小时先摄入一定量的高纤维食物，这样对控制和稳定血糖有一定的帮助。高纤维食物有：麦麸、燕麦、苹果等。 4 限制单糖摄入尽量避免食用易消化的碳水化合物和高血糖生成指数食物，少吃精致及加工产品，高糖分的水果和果汁也要控制。如白面粉、面条、白糖、汽水。葡萄汁等。 5 轻度发作时饮食急救在小儿低血糖发作时（发作轻、神态清楚），可以马上喂食葡萄糖水、果汁、含糖饮料、甜米汤等，能迅速缓解低血糖症状。

【苏宁易购超市】成长快乐蓝莓Q片混合凝胶糖果80粒儿童营养糖果

去购买

【苏宁易购超市】成长快乐蓝莓Q片混合凝胶糖果80粒儿童营养糖果

【苏宁易购超市】成长快乐牌复合维生素软片（果味型）*80片送加钙加锌咀嚼片

去购买

【苏宁易购超市】成长快乐牌复合维生素软片（果味型）*80片送加钙加锌咀嚼片果味型多种维生素宝宝挑食也不怕小儿低血糖的主要事项 1. 建立孩子良好的饮食习惯，保持饮食恒定，保证定时定点进食。 2. 低血糖患儿不要空腹时运动，如无法避免运动，可在运动前吃些点心、牛奶、糖果等。 3. 低血糖患儿可以随身携带一些糖果、巧克力或葡萄糖片，以备不时之需。 4. 家长要常监测患儿的血糖浓度，尽量做到每周测1次深夜 2：00的血糖，特别是在患儿软弱无力、精神不振的情况下，要迅速测血糖，一旦血糖浓度偏低就要及时补糖。