每次过元宵的时候,都会吃上一碗汤圆。不是吃黑芝麻馅的,就是吃豆沙馅的。今年换种吃法吧~
一、干吃汤圆
干吃汤圆跟麻薯差不多,严格的来说它不是汤圆,而是一种汤圆状的小点心,主要的原材料就是麻薯。干吃汤圆的口味很多,而且很多都是独立包装的,方便携带的同时,还不会出现损坏的情况喔!
二、水果汤圆
水果汤圆是一道甜点,在煮普通汤圆的时候,里面可以根据自己的口味加点水果。另外,在自己制作汤圆的时候,也可以将水果榨成汁,用它跟糯米粉混合在一起,然后再将馅料放进去。不仅为身体补充了所需要的营养,而且还能吃到圆滚滚的汤圆哟~
三、肉汤圆
肉汤圆的历史非常悠久,是中国代表小吃之一。馅料是由猪肉与各种调料组成,外面是由糯米皮包裹而成。既满足了吃肉者的食欲,又能够在元宵节吃到汤圆喏!
四、彩色汤圆
彩色汤圆的外表是由蔬菜胡萝卜汁、南瓜泥、抹茶粉等各个组成,里面的馅料可以根据自己的口味填入。如果喜欢吃甜的,就放入豆沙、黑芝麻,加入少许的白糖,如果喜欢吃肉馅的可以放入猪肉喔!
不过,汤圆吃进肚子里面比较难消化,一天吃上几个就可以,但是不要多吃。以下的人不易多吃汤圆,吃两三个就可以:肠胃功能不佳者、肾脏病患者、高血脂患者、高血压患者、糖尿病患者。
并且在煮汤圆的时候,还可以在里面加点红枣哟~
万岁果园500g一袋装新疆特产和田骏枣特级 免洗即食熬粥新疆大枣子零食
去购买