类别是麦片的精力沛快煮谷物怎么样？

小麦胚芽富含丰富的膳食纤维和维生素e，能够促进肠道的蠕动，帮助排出体内多余的油脂，让你的肠胃更加健康。同时，它还具有很好的饱腹感，对于减肥的人群来说，是一个不错的选择。

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精力沛小麦胚芽高纤高VE968g

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