三伏天室内外温差大,对于如何给宝宝穿衣大家看法不一。有人怕宝宝热着,觉得穿小肚兜、开裆裤最合适,偶尔光溜溜也无妨。但也有人担心宝宝在空调房受凉,坚持认为长袖衣裤最合适。那么,三伏天究竟怎样给宝宝穿衣服才好呢?快来了解下~
宝宝三伏天怎么穿衣?
天气这么热,如何让宝宝穿着清爽又健康呢?赶紧来学。
1.穿多少以大人感受为依据
与大人相比,宝宝的运动量较大,且新陈代谢旺盛,因此添加的衣服不应该偏多,反而要偏少一些。比方说,还没学会走的宝宝如果总是在运动,衣服少穿一些为好。
另外,夏天不但早晚温差较大,而且室内外也有不小的温差,大家一定要及时给宝宝增减衣服哦~宝宝从温度较高的室外进入商场、游乐场等开着空调的场所时,应及时换衣。
2.注意“三暖二凉”
“三暖”指的是宝宝的背部、腹部和脚部要保持暖和,“二凉”指的是宝宝的头部和胸口要保持凉爽。三伏天,大家不要捂着宝宝,也不要让他因吹空调而受凉了。还有,宝宝睡觉时,别忘了给他盖上小薄被哦~
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3.保持衣物宽松轻便
宜给宝宝穿宽松透气、柔软轻薄的衣服,这样不但活动起来很方便,而且避免衣服紧贴在身上,不容易长痱子哦~至于材质,建议大家给宝宝选择纯棉或亚麻材质的衣服,而不是化纤类质地。
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4.衣物颜色很重要
建议选择浅色系衣服,其吸热少,避免宝宝出汗过多,让他没那么招蚊子。另外,宝宝抵抗力差又喜欢咬东西,深色衣服染料较多易引发疾病,不建议选择。
5.衣服一定要勤加换洗
如果宝宝汗湿的衣服没有及时更换,容易被感冒、皮肤发痒、红疹等不适找上门。除了衣服,宝宝的毛巾、被单等也应勤更换、清洗,以免细菌滋生。
三伏天穿衣的小技巧
宝宝三伏天如何穿衣有讲究,在不同场合有不一样的穿搭。
1.空调房里:短袖+七分裤+袜子
宝宝长时间待在空调房里会感到有点冷,特别是年龄小的宝宝们。这时让宝宝穿纯棉短袖衣服+七分中裤比较合适。还有,如果宝宝习惯穿袜子,在空调房别忘了给他穿上袜子。
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2.外出:T恤+宽边帽
宝宝皮肤里的黑色素细胞尚未发育成熟,抵挡紫外线能力较差,外出时最好不要让他穿着太暴露以免晒伤。建议让宝宝穿长T恤或长袖衬衫以保护娇嫩的皮肤。另外,不妨让宝宝戴上一顶透气性好的宽边帽,不但能遮阳,还可以避免中暑。
3.沙滩上:泳衣+大浴巾
不少粑粑麻麻觉得宝宝还小,穿泳衣完全没必要,其实这是不对滴!专家认为,宝宝再小也要穿上泳衣。宝宝穿泳衣在水里游泳会更加舒适,而且泳衣的防晒效果很不错,可以有效避免宝宝皮肤被晒伤。
此外,带宝宝游泳时最好带上大浴巾。这样不但能在玩水结束后及时把宝宝身上的水分擦干,避免受凉,还能在晒阳光浴时遮挡阳光哦~
4.野外郊游:衬衫+长裤
夏天带宝宝到野外郊游,蚊虫、荆棘对宝宝娇嫩的皮肤而言是一个非常大的挑战。建议大家给宝宝穿长袖衬衫和牛仔裤。长袖衬衫遮阳和防蚊效果都比较好,牛仔裤比较厚实,不但能减少蚊虫叮咬,坐在地上也不容易把身上弄脏。