云天哥 云天哥

最喜欢的食材和最讨厌的食材的结合会有什么样的效果

排骨是人见人爱,苦瓜是大多数人不喜欢,这2种食材结合会怎么样

准备食材:

苦瓜2根、小排350克、生姜3片、葱一小段、八角2枚、料酒2汤匙、生抽2汤匙、白糖1汤匙、豆豉1茶匙、盐1/2茶匙、油1汤匙。

做法:

1、苦瓜洗净去籽切块,葱切片,排骨放入煮锅,加足水大火烧开,撇去浮沫,捞出排骨洗净控干水分备用;

2、炒锅中倒油,油热至6成时,下葱姜、豆豉和八角翻炒出香味,之后放入焯好的排骨,翻炒一分钟,加入料酒和酱油翻炒均匀;

3、排骨翻炒均匀后,加入开水,没过排骨,小火炖煮1小时候左右;

4、1小时候放入切好的苦瓜,加盐和糖调味,中火收浓汤汁即可。

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