换一种欧美风格晚餐，奶油培根通心粉

当你吃腻了所有的主食，肯定会想着换种口味，如果每一餐都是饭加菜的话，真的会很让人容易厌食，现在很多年轻人都会得到一种“厌食症”，每次看到米饭就没胃口，但吃起零食来，那叫真香，肚子完全就被零食装饱了，这就是换了一种口味的吃法。

但零食始终是零食，如果零食能让你吃饱那你的胃口得多小呀？面食也可以把它当作主食。把三餐的主食换一换，或许你的胃口就来了。最近经常在厨娘圈看到的一道食物是欧美式的美食——奶油培根通心粉，不仅大人喜欢吃，连小吃吃到都在舔盘子，因为里面有着淡淡的奶油味，吃起来甜甜的，很有食欲。

主要食材

番茄酱、通心粉、培根、烹饪淡奶油、洋葱、大蒜、橄榄油、黑胡椒碎、盐

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准备好所有材料，先把大蒜跟洋葱切碎放在盘子里备用，再把培根切成1厘米宽的条状。

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把锅倒入开水加入几滴橄榄油，一小匙盐，拌均匀后加入通心粉煮7分钟，随后捞出来，用凉开水过两遍。在煮面的同时，可以令开火炒培根，锅中倒入1大匙橄榄油，加入大蒜洋葱碎翻炒出香味。

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将所有准备好的材料，加入锅中。再把培根炒至两面焦黄加入番茄酱，加入奶油跟通心粉，撒入适量的黑胡椒碎，一起翻炒均匀后就可以完美的出锅了，清新的奶油香气特别的好闻~