DHA是宝宝视觉发育非常重要的营养素,还能帮助宝宝大脑发育,帮助宝宝快速认知事物,提高宝宝的记忆力等。3岁是宝宝早教的关键时期,因此宝宝更需要喝富含DHA的儿童配方奶粉。美赞臣配方奶粉,助力宝宝健康成长的同时提升宝宝脑力值,让宝宝拥有聪明大脑!
除了配方奶粉之外,辅食也是另一种食补脑力的方式,尤其是汤品。汤对于宝宝来说是非常不错的选择,因其比较容易被吸收,也含有丰富的营养,特别是有的汤还具有补脑的功效,这里就推荐几款,适合宝宝吃的营养补脑汤,让宝宝赢在起跑线!
一、鲫鱼汤
用料:净鲫鱼1条(约300克),黑木耳,清汤、精盐、姜片、葱段、 料酒 、香油各适量。木耳洗净,用凉水泡发。鲫鱼洗净沥干,在鱼背上划几刀,然后用料酒加盐调匀,抹遍鱼身内外,腌制约20分钟。
将鲫鱼放入大碗内,浇入以水、精盐、葱段、姜片、黄酒、香油调成的料汁,将木耳盖在鱼身上,放入锅内蒸约1小时,取出拣去葱姜。锅内放清汤烧开,加盐调味,将鱼倒入稍煮即成。具有温中补虚、健脾利水、补脑益智作用。
美赞臣安婴宝A+2段较大婴儿配方奶粉900g
去购买
美赞臣安婴宝A+,DHA智妍360°配方,进口奶源,科学研究证实的DHA和RAR,含胆碱。支持宝宝脑部全面发育,支持宝宝提升自身保护力。
二、紫菜汤
20克左右的紫菜,洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃。
紫菜含有丰富的蛋白质 、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素,还有胡萝卜素、 维生素 B和C。
美赞臣(MeadJohnson)安儿健A+4段900克罐装(3-6岁或以上儿童适用)
去购买
安儿健A+是DHA和ARA的良好来源。安儿健A+含丰富的钙、铁等矿物质及多种维生素。含适量的高纯度的DHA和ARA,有助宝宝大脑成长发育。
三、胡萝卜汤
取新鲜胡萝卜150~200克,切成大块,放入锅中煮烂后,用漏勺捞出,挤压成糊状,再放回原汤中煮沸,用白糖调味,每隔数天喂一次。
胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的 维生素A ,对组成人体 骨骼 、神经细胞、红细胞有益。
美赞臣安儿宝A+3段婴儿配方奶粉900g
去购买
美赞臣安儿宝A+幼儿配方奶粉专为一岁或以上宝宝调配的均衡营养的奶类食品,既含有多种脑部营养素(DHA、ARA、胆碱、牛硫硫酸、亚麻酸、亚油酸等),又含有丰富的优质蛋白质,优量水平DHA,支持脑部发育。
说了这么多汤品,妈妈们是不是跃跃欲试,要知道除了奶粉能够补充宝宝大脑DHA,促进大脑发育的同时,食补汤品也必不可少哦,让宝宝拥有聪明大脑,脑力值UP UP UP !