痘痘粉刺总反复，也许是它造成的！

最近一段时间脸上总是长痘痘，去医院检查说是螨虫造成的，但是家里的床上用品也是换洗得比较勤的呀！回去之后查了资料之后才知道螨的生存条件为温度在20—30℃，相对湿度在62%—80%。近期的温湿度刚好合适，所以造成了可恶的螨虫滋生，温度刚好舒适宜人，怎么做能有效减缓螨虫繁殖呢？

把控湿度很有效！

使用除湿机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖，立马下单买了一台欧井除湿机。

欧井（OUjing）除湿机OJ-129E

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选这款的原因是主要在卧室使用，面积不大，这款比较小巧，颜值也比较高，更重要的是，我本人睡觉怕吵，有一点噪音都睡不好，这款经过轻音降噪处理，运行只有36分贝，刚好符合我的需求。

其次呢我了解到螨虫怕热，55℃以上10分钟可杀死螨虫，60℃两三分钟可杀死螨虫，100℃可使所有与螨虫相关的变应原蛋白变性。用热水烫洗、暴晒、熨斗熨烫等方法可杀螨。

比如说你家使用的是荞麦皮枕头，可以每2到3个月就把荞麦皮取出，先用开水烫过，再清洗，清洗后再放到太阳下暴晒，这样就可以大大减少螨虫对身体的困扰了。也是非常有用的方式，大家一定要谨记！

另外，注意减少房间湿度也是很重要的一个步骤，除湿可抑制尘螨繁殖，当空气相对湿度低于70%时，虫卵发育至成虫的时间可延长5周左右，相对湿度降至50%以下时，可导致螨虫脱水、死亡。

之前也尝试过物理除湿的方式，用石灰，活性炭等方式除湿。因为家里有养宠物狗的原因，见什么吃什么，吃了活性炭，当天就送到了宠物医院，而且自从有了孩子之后，也不能让孩子接触生石灰和活性炭之类的，实在是太危险了，所以还是买一台除湿器比较划算。就价格来说性价比相当高，耗电也比较低，6个小时才1度电,那是省的不能再省了，平时洗了衣服晾不干也可以用这款的干衣功能，简直不要太方便！

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