如果是坐车、坐飞机、久坐着办公时,用u形枕,可能帮助保护颈椎,预防颈椎周围的肌肉长期处于过度伸展的状态,导致肌肉僵硬、疲劳。如果是坐车、坐飞机、久坐着办公时,用u形枕,可能帮助保护颈椎,预防颈椎周围的肌肉长期处于过度伸展的状态,导致肌肉僵硬、疲劳。泡沫U型枕,填充物是泡沫粒子,都是毫米级的小圆泡沫,市面上很多都是这种的,优点是变形比较容易,无印良品出的几款长旅行枕头就是泡沫粒子的。另外还有高级的会采用颗粒更小的,更加安全的食品级泡沫粒子做填充物