如何更好的训练宝宝爬行？

“七坐八爬”是大多数爸爸妈妈对于婴幼儿正常动作发展里程碑的标准印象，而在坐、爬、站、走之中，又以爬行最受爸爸妈妈们的注意。

一、爬行是一种很好的全身运动宝宝爬行时必须把抬头、胸腹离地、用四肢支撑身体的重量。这可使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到适当锻链而逐步发达起来，是一种很好的全身运动。而爬行必须靠手脚运动协调才能爬得好，所以也可以让宝宝身体的平衡协调功能得到完善发展。 二、爬行可以促进宝宝的大脑发育宝宝学会爬行以后，扩大了视野和接触范围，通过运用视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进各方面的协调。由于姿势的经常变换，能促进小脑平衡功能的发展，也能促进眼、手、脚协调，进而促进大脑的发育。 三、爬行可以增强上肢力量爬行需要宝宝上肢支撑身体活动，可以加强宝宝手腕、肩膀的力量，使手腕关节及肌腱获得伸展与训练，将来写字时或使用手腕的活动时稳定度才够，也是以后站立、行走、跳跃及其它动作发展的基础。

一、巧用小席子把家里的小席子卷成圆状（席子有弹性，方便展开），让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。 二、家长勤帮忙妈妈躺在床上，让宝宝趴在一边，爸爸在妈妈的另一边。这时可以爸爸牵宝宝右手，妈妈辅助推宝宝左腿，反之亦然。 三、巧用毛巾毯让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行，可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。

一、爸爸妈妈要把地面打扫干净，注意清洁，任何可能发生意外的东西都要收拾起来。 二、大人吃的药、尖锐的物品都要收起来或放在孩子爬不到、摸不着的地方。家长也可放置一些无危险性的障碍物，让学爬的宝宝增加爬行困难度。练习爬行时，家长要在孩子的身边，注意可能发生的危险。 三、有些爸爸妈妈喜欢在床上让宝宝练习爬行，床虽然干净，但可能太软，而且宝宝很可能会不小心掉下来摔伤。比较好的方式是爸爸妈妈可以在地板上铺上地垫，让宝宝练习爬行。

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