我的专属运动教练，佳明245运动手表体验

说到手表，大多数人都觉得这是一个成功男士身份的象征，它不仅仅只是一个看时间的工具，它也能提升一个人的气场和品味。可手表的选择性却有不少，好比如：石英表、机械表等等。而运动手表的问世无疑给传统定义中的手表带来了不小的冲击。说到运动手表，顾名思义就是它能够实时监测佩戴者的身体情况和运动数据，而且其成熟大气的设计也着实吸引了不少人。

今天我们就来看看佳明的这款forerunner245运动手表有哪些过人之处。首先其显示屏采用了高强度玻璃制作，抗击能力不错，而且在强光状态下也能清晰查看。圆形经典表盘设计，这样的设计更符合人们对手表的佩戴习惯，42mm的表盘尺寸比较中性，因而在使用上，它对于男女都适合佩戴。

还有一个贴心设计就是表带，有的手表在长时间佩戴后，手腕部分会出汗并且有不适感，而这款运动手表的表带选用了硅胶材质，还设有多个透气孔，整个手表非常的重量仅有38.5克，非常的轻巧，在日常或者运动中佩戴基本上没有附重感。

说到运动手表，当然是能监测心率等情况，可说到监测，没有强劲的芯片支持肯定是不行的。这款运动手表不仅芯片性能强劲，还配备有血氧传感器和心率传感器，不仅能实时记录运动数据，还能检测佩戴者的身体状态，更为智能的一点是它能根据以上数据来分析运动效果，避免过量运动对身体造成了损伤。

而对于想了解每次跑步的详细运动数据，我们还可以安装Connect APP，通过与手表绑定后，佳明 forerunner 245在每一次运动结束后都会将所有运动数据同步到Connect APP上。也可以从APP选择好定制的训练计划后，就可以将训练计划发送到佳明 forerunner 245手表端上，在跑步时不需要打开手机APP，直接通过手表端就可以调出这个训练计划。

和很多智能手表一样，佳明forerunner 245也支持表盘的更换，具体操作也相当简单，长按左侧中间按键进入主菜单，然后选择表盘菜单，就可以更换已经同步在手表端上的表盘，可以根据个人喜好选择卡通、简约、运动等不同风格的表盘。

作为一款运动手表，防水能力也是衡量一款产品的重要依据，佳明245提供了5ATM的防水等级，也就是能承受最大50米深度的水压力环境，这样的防水强度基本上可以佩戴着佳明245完成一切日常与水接触的工作和运动，比如游泳、潜水等。

在充电和续航方面，佳明 forerunner 245采用的是四点式接触式充电接口，和我们平时使用的充电接口有所不同，而从电量为零充满耗时需要一个多小时，对于充电时间个人觉得还是有点长。佳明245在智能模式下可以达到7天，而在开启GPS模式下可以连续使用22小时，对于喜欢长跑的用户来说，在GPS模式下22小时续航表现相当不错了。

Garmin佳明Forerunner245高阶跑步心率运动智能功能手表旗舰防水50m（活力橙）

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作为一款主打运动型的智能手表，佳明 forerunner 245轻盈无感的佩戴感、专业级别的运动数据监测、内置丰富的运动模式和定制的训练计划，可以说基本上能满足大多数人的运动训练需求，也是如今市面上同类型的运动手表无法媲美的。