宝宝夜奶该不该戒？关键看这三点！

夜奶是妈妈和宝宝之间情感交流的亲密事情，只要宝宝和妈妈都感觉舒适就不是问题。但是由于有些宝宝的夜奶太过频繁，让妈妈感觉无措、疲惫不堪而产生了给宝宝断夜奶的想法。在给宝宝断奶之前要学会分辨宝宝的夜奶属于哪种类型，是否真的应该戒除。

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饥饿型夜奶

宝宝的晚餐没吃饱或者晚餐吃太早而导致宝宝入夜之后很快就饿了，这时候宝宝醒来吃奶是正常的。或者宝宝正处于身体发育期，突然增加了吃奶量，这也是正常的夜奶现象。解决的办法可以适当的给宝宝增加辅食或者喂养奶粉。

宝宝的奶量或者添加辅食后摄入的热量非常重要，给宝宝吃辅食要懂得选择适合的。例如果汁、米汤这些虽然会让宝宝有饱腹感但没有足够的热量，所以宝宝晚上会饿得快。妈妈们可以准备一个辅食机，可以方便快速的给宝宝准备高热量的辅食。

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冬天的时候宝宝的热量消耗更大，尤其因为天气干燥的原因，房间开了空调或者暖气，宝宝还有一个需求就是口渴了。6个月以内的宝宝妈妈应该用母乳代替水，6个月以后就可以用奶瓶准备点果汁或者糖水给宝宝，充分补充宝宝所需水分。

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安抚型夜奶

婴儿的安抚需求非常高，那些自我安抚能力较好的宝宝可以在夜间醒来的时候进行自我安抚，妈妈或者爸爸都不知道宝宝醒来过。而那些不会自我安抚的宝宝醒来后因为害怕、孤单等原因就需要妈妈的喂奶安抚。

宝宝都渴望妈妈的陪伴，对妈妈的依赖最直接的表现就是被妈妈抱在怀里，吮吸妈妈的乳头。当妈妈结束产假回归岗位的时候，白天宝宝都见不到妈妈，而晚上就成了很好的时候，需要妈妈的安抚。其实可以给宝宝准备一个玩偶，无论是白天或者夜晚，都能一直陪伴宝宝度过开心的时光。

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还有的宝宝在产生恐惧、孤独的情绪的时候，随着哭声传来并不觉得饿但还是想窝在妈妈怀里吃上几口奶。因为宝宝从出生就是妈妈的乳头一直在给他安抚，这种时候应该给宝宝准备一个安抚奶嘴，醒来直接含嘴里，没有负面情绪伴宝宝平静入睡。

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习惯型夜奶

宝宝从出生开始晚上醒来妈妈们都会喂奶，或者换完尿布的时候也会喂奶，让宝宝形成了半夜醒了就应该吃奶的想法。所以晚上定点给宝宝吃奶、换尿不湿的妈妈们要注意了，不要让宝宝形成重新入睡就要吃奶的习惯。

半夜宝宝醒了或者换尿不湿的时候，爸爸妈妈们可以开着床头灯陪宝宝听听音乐，或者给宝宝讲讲夜间小故事都是不错的选择。轻柔的陪伴宝宝入睡，让宝宝感觉安心温暖就好，不一定非要喂奶哟。

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另外的情况是妈妈习惯了给宝宝塞奶，但宝宝可能只是不舒服或者口渴，妈妈们以为宝宝还像新生儿一样醒来就是想吃奶。这个时期妈妈们要搞清楚宝宝的真实需求，最好备个温度计随时检查宝宝的身体，注意宝宝是否有感冒发烧的情况。

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知道了宝宝的夜奶属于哪种类型，才能更好的了解宝宝的需求哦。