解救纠结癌妈妈，宝宝到底能不能用含氟牙膏？

据权威机构统计，95%以上的家长会为儿童购买儿童专用牙膏。然而，大多数家长并不清楚儿童牙膏究竟该怎么选。有的家长认为儿童牙膏选卡哇依的就好，有的家长则认为儿童牙膏一分价钱一分货应选贵的，然而你们图样图森破啦，这些方法都不可取！

到底儿童牙膏如何选呢？接下来，我们会从是否选功效型、是否能含氟、是否可吞咽等问题，耐心为妈妈们解答。 本期《育儿你造吗》中，资深剁手大师3分钟教会你如何为宝宝选牙膏。 赶紧戳开视频看看吧 ！

看是否功效型

儿童牙膏一般分为功效型牙膏和普通牙膏。

普通牙膏只具备清洁的效果。那这个功效性指什么呢？就是具备防蛀、固齿等功效的牙膏。

至于妈妈们给宝宝选哪种，要看宝宝有没有这些额外的需求了。

但如果你想给宝宝买功效型牙膏，选购时要认包装盒上的产品标准号：QB2966。如果没有这个标识，广告中再怎么标榜自己有XXX功效，都是扯淡！

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花王牙膏精心挑选中性温和的软性磨料，有效清洁牙齿上残留的食物，不伤害牙釉质。运用罗望子种子多糖科技技术，在宝宝换牙时刻舒缓牙龈。低氟木糖醇配方，帮助儿童强健牙齿的同时，可避免过量摄入。

看是否含氟

现在很多家长都“谈氟色变”，觉得用含氟的牙膏对宝宝身体有害，选牙膏也只选无氟牙膏。其实我们人体内本来就含有一定量的氟，而且氟对预防龋齿具有很重要的作用。如果你不想让宝宝小小年纪一口坏牙，该用含氟牙膏的时候还是得用！

现在，先来带各位妈妈了解一下，牙膏中的氟都有哪些作用？

1、有效防蛀

1994年WHO口腔健康状况与氟化物专家委员会的报告陈述：实验室的研究指出，牙齿萌出后，口腔内保持恒定的低氟水平时，防龋最为有效。所以说，含氟牙膏能有效预防龋齿，帮助牙齿抵御由细菌和糖生成的酸性物质的侵蚀！

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宝宝不配合刷牙，刷牙不会吐，蛀牙情况严重。如果你家娃也有这些烦恼，推荐使用日本狮王牙膏。独有周到的开口设计，能够让儿童精准用量。氟化钠和木糖醇可保护宝宝牙齿，远离蛀牙。苹果、草莓、葡萄三种水果口味，深受宝宝喜爱。

2、坚固牙齿

对宝宝刚萌出的牙齿加强钙化，可预防牙齿发生不完全钙化。 氟与牙齿釉面结构中的羟基磷灰石结合，增强对酸的抵抗力，就像给牙齿穿上了一层保护衣。

3、修复蛀牙

如果乳牙发生早期龋齿，氟还有修复牙齿的作用。牙齿上涂氟对预防龋齿非常有效，早在国外就开展多年，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。口腔专家介绍：利用氟化泡沫防治龋齿，是目前国际上最先进和行之有效的防龋方法。

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想要修复蛀牙都可使用这款牙膏。因残留食物在口腔内产生乳酸，从而破坏牙齿进一步脱钙。所以，儿童防蛀修护第一步就是改善口腔，预防蛀牙。严迪乳牙宝，多方面保护宝宝乳牙本质，是强健恒牙的基础。为乳牙期儿童弄牙齿环境研制，具有强健牙龈，护龈洁齿和清新口气的作用。

4、减少过敏

有很多宝宝的牙齿，对冷、热、酸等味道的食物过敏。 氟可减少牙本质发生过敏，对儿童可以有效脱敏。

TIP：宝宝的牙膏用量怎么控制呢？

0-3岁宝宝，每次用量不超过一粒大米大小；

3-6岁宝宝，每次用量不超过一粒豌豆大小；

看是否可吞咽

看完了前面，这时候有些妈妈会问：听说氟吃多了会中毒，宝宝那么小，只会咽不会吐，吞咽了含氟牙膏会不会对身体有害？

其实，只要普通儿童牙膏中的含氟量符合国家规定，就算你想吃到急性中毒，也要一口气吃掉几公斤的牙膏才可以！其实，美国牙科协会（ADA）建议宝宝在第一颗乳牙刚出来就要使用含氟牙膏了。

但如果妈妈们还是不太放心，这时候还有可吞咽牙膏给宝宝选择，可吞咽＝不含氟＝不能防龋＝只清洁。

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是的，如果你担心宝宝不会吐泡沫而吞咽牙膏，就用这可无氟牙膏。每次只要挤出一颗豌豆大小的膏体，即可均匀清洁宝宝牙齿各个面。拒绝添加，牙膏中无任何氟和色素，安心清洁儿童口腔。补充恒牙生长发育时所需要的钙和磷，使牙齿更坚固。软性磨料，清洁牙齿的同时不伤牙釉质。

最后总结：在宝宝没学会漱口和吐口水之前，可以给宝宝选用不含氟的可吞咽牙膏；当宝宝学会吐口水之后，就要立即换上含氟的牙膏啦~