口渴难耐的时候,看到超市显眼的冰柜里琳琅满目的饮料,总会忍不住拿一瓶。汽水、果汁还有运动饮料,喝得那是一时爽,透心凉!殊不知长此以往,身体很可能被喝坏。
想想自己喝饮料的时候有没有看过饮料瓶上的配料成分,各种化学名称也是琳琅满目,看得肯定是一脸懵。这些都是啥玩意?怎么都不知不觉喝进我们肚子里?到底安不安全?健不健康?下面我们就来盘点下,饮料里常见的添加剂。
甜味剂
白砂糖可以给饮料提供甜味,同时提供机体大量的葡萄糖,使血糖上升,为机体提供能量,但是,摄入过多,就会引起一系列的麻烦。比如导致龋齿,降低营养素吸收,引发厌食、肥胖、糖尿病、痛风等。
很多水果自带甜味,属于天然的甜味剂,这里推荐澳洲脐橙,很多超市都能买到这种水果,它的甜度排在十大最甜水果之列,口感非常棒,特别适合用来榨汁,一款优质的原汁机能百分百榨出它的果汁,韩国这款大口径可以直接放整只橙子,快速又高效。
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调味剂
柠檬酸一种酸度调节剂,赋予饮料酸味的,只甜不酸的饮料就会感觉味道非常寡淡,加入酸度调节剂会让饮料酸酸甜甜更好喝;酸度调节剂还有一个作用就是可以起到一定的防腐作用。
要说酸那还不如直接榨一杯酸酸甜甜的葡萄汁,九阳这款原汁机价格亲民特别适合家用,智能调速可轻松榨出葡萄汁,新过滤网能有效地过滤葡萄残渣,榨出来的果汁口感甚佳。
九阳智能原汁机JYZ-V5 PLUS
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香精类
香精是能够增加饮料中各种水果和风味的香气味,让饮料在开盖时,就能闻到让人心怡的香气。香精对人体并不是有害的,不然也不会作为食品添加剂。但它确实是毫无营养可言,香精的功能是赋予一定的香味,香料在香精产品的含量相当低,而香精在食品的添加量也相当的低。
一般来说,饮料中一般有柠檬型香精、调味型香精、水果型香精和乳饮料型香精。要说最香的水果,首先推荐的就是百香果了,加上摩飞这款多刀头的榨汁机,10秒榨汁,果肉不分离,新鲜营养全都榨出来,喝完说真香。
英国摩飞MORPHY RICHARDS便携式随行杯榨汁机MR9500四叶刀头高功率摩飞电器榨汁机果汁机600ml
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色素
各种美丽的颜色,鸡尾酒配制酒中,都会用到这个,天然的色素固然安全,但是价格高,不稳定,尤其是分为油溶性和水溶性的。而人工合成的色素,有着颜色鲜艳,持久和着色能力强的特点,逐渐成为主角!常见的合成色素有:日落黄、柠檬黄、亮蓝和诱惑红。天然的色素有:B胡萝卜素、焦糖色和叶绿素等。、
不得不说胡萝卜汁颜色那真叫一个新鲜,而且含胡萝卜素等多种营养物质,具有明目、美容、增强免疫力等多种功效。小熊这款高颜值的榨汁机迷你便携,按压点动,10秒就能出汁,让你不管在家还是在外想喝即喝。
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防腐剂
防腐剂能够延长饮料的保存时间,使饮料有良好的口感。一般食用的防腐剂有:苯甲酸、苯甲酸钠和山梨酸及其钾盐等。像苯甲酸岁微生物有着强烈的毒性,可以杀死细菌。苯甲酸钠低毒,山梨酸钾抗菌力强,毒性较小,山梨酸无毒。
出门在外就怕果汁不新鲜,好在现在随行杯早就流行起来。东菱这款小巧的随行杯无线便携,304不锈钢刀头安全健康,防摔材质适合出家旅行,让你把新鲜营养带出家门。
东菱(DonLim)无线榨汁机DL-BX910(蓝)
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