酸酸甜甜好美味，还要无添加

【宅家健康食品推荐 第2期】

康康是一个无酸不欢的人，这个是家族遗传，我和我姥姥超级爱吃酸，喜欢一颗颗地吃生山楂，吃到旁边人都觉得牙齿发酸。

但是这样生吃山楂，吃多了会对牙齿不好，而且山楂还不能空腹吃，要不然会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激。

但是全家人都爱吃这口，于是我们就想到用山楂制品来代替一些。我和老妈去逛超市准备买些山楂片、山楂糕等，但是我们一看配方表，呵，全部都有香精、防腐剂和色素等添加剂，这我们可不敢随便吃，特别是不敢给老人和小孩吃。于是我就想到到网上找找有没有无添加的产品。

上网一看，无添加的山楂制品还真不少。这类产品大多是鲜果打浆熬制而成，很多采用的是高温蒸制工艺，能够更好地锁住营养。而且配料只有山楂和白砂糖，产品颜色比较淡，和添加了色素的产品有很大区别。

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推荐一家店铺——【沂蒙公社旗舰店】，有【山楂片】、【山楂条】等多种山楂制品，可密封储存，存储比较方便。当然还有很多其他品牌，大家都可以去看看，不过购买的时候还是要注意看一下配方表。

小提示：购买时需注意配料表，配料显示的先后顺序，是按照加入量从多到少排列，也就是说配料为山楂和白砂糖，山楂的含量就高于白砂糖，但是有的产品配料第一位是白砂糖，这时就要注意是否会导致糖分摄入量过高。不过这些产品为了口味好吃，都会加入糖，所以为了健康，不可一次性吃太多哦。