好物丨祛湿必备的红豆薏米茶，一泡就能喝

咱们中国人非常有一套自己的养生方法，所谓“天人合一，道法自然”。

顺应自然，日出而作，日落而息，什么时候做什么、吃什么，都有讲究。

有的时候，身体会积攒湿气，造成皮肤出油、晨起乏力、虚浮水肿等现象，整个人都很黏腻不舒服。

碰到这种情况，常常喝点红豆薏米水，帮助自己身体变得清爽一点，是咱们中国人约定俗成的养生方式。

红豆薏米茶150g/30包

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1、红豆薏米中的红豆，是指赤小豆，而不是商超中常见的红小豆。

2. 红豆薏米中的薏米，是指经过烘焙或者炒熟的熟薏米。

赤小豆和红小豆的区别

红小豆形态圆润，多用来食用；赤小豆外形细长，多用来入药。

只有赤小豆，才含有足量帮助人体排出湿气的成分（皂草甙物质），而红小豆则起不到相同效用。

红小豆和赤小豆通常被统称为红豆，所以容易引起误解。

为什么薏米要经过烘焙、熟化处理？

生薏米，性微寒，身体湿气重的时候，遇到寒性食物，不仅不能帮助排出湿气，还会导致体质又湿又寒。

生薏米经过烘焙以后，没有了原有的寒性，性质更平和，更适合食用。

红豆薏米粉10g*10袋/盒/100克

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红豆薏米茶不仅单喝好喝，还能和不同的食材搭配，组合出许多不同的健康饮品。

搭配红枣、枸杞

大家现在越来越注重养生了，红枣、枸杞、保温杯简直就是我们的养生三大宝。

这时候再加包红豆薏米茶，口感和功效都会锦上添花！

红枸杞150克罐装

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