长期吃燕窝的人，真的会变年轻变漂亮吗？

想要变漂亮变年轻是每一个女人的毕生愿望，这从玄幻小说里和古代进贡给皇后贵妃的各种驻颜丹、养颜方就可窥见一二，古往今来，燕窝一直是一个盛传的美容珍品，那我们今天就来看看它的成分是否真的能够起到这样的效果。

据古籍和现代医学证明，燕窝所含的表皮生长因子和水堤物质可刺激上皮细胞和内皮细胞生长使新的表皮细胞不断长成将死皮层推动并逐渐脱落保持肌肤细嫩光滑，同时促进皮肤各种细胞的新陈代谢。

增强细胞吸收营养物质促使胶原及胶原酶合成，分泌胶原物质透明质酸和糖蛋白，调节胶原纤维具有滋润皮肤、增强皮肤弹性减少皮肤皱纹和防止皮肤衰老的作用，但是想要效果好，那燕窝的质量也要过关才行。

艾尚燕浓缩金丝燕燕窝就是一个即食燕窝的著名品牌，它精选头期燕原料，经过足料炖煮，99%浓缩，舀出不散哦~制造过程中运用纯手工分丝技能，将每一条燕窝丝独立别离，加工上选用了全程养分监控锁鲜技能，在不增加防腐剂、安全无菌操作的前提下，完成121°高温炖煮，把燕窝原有的宝贵的唾液酸和水溶性蛋白牢牢锁住，确保养分不丢失的高规范。

如果说有动手能力强的小仙女呢，也可以看看这款精装干燕窝，100克足足能吃2个月呢，也是很实惠，也是采用的头期轻毛燕盏原料经过纯人工上千次的挑毛，有着99.9%纯净度，经过自然压片品相好且安全。一片燕窝可炖满满一大碗，原料经过海关质检，在生产者有着完整的安全体系，达到A级安全的燕窝标准，小仙女吃它安全营养又放心。

青少年期经常食用燕窝可促进新陈代谢，强壮身体各方面的技能增强免疫力，调理内分泌预防及治疗青春痘，祛斑及美白皮肤，对于学业紧张及工作忙碌人士常服用燕窝可帮助消除疲劳舒缓精神压力，补充体力，健脑强身令精神更充沛，工作效率更高。

燕窝还可以搭配出不同的吃法比如：芒果燕窝功效：控制体重，提高免疫力，美白养颜材料：燕窝3-5克，芒果适量，蜂蜜。制法：将燕窝放入炖盅中，水超出食材部分即可，炖25分钟左右，冷却后后加入芒果蜂蜜拌匀后即可食用。

黑枸杞燕窝功效： 抗衰老，养颜美容，增强免疫力材料：燕窝3-5克，黑枸杞：20-30粒，冰糖适量制法：将燕窝冰糖放入炖盅中，水超出食材部分，炖25-30分钟左右，燕窝出锅，加入黑枸杞5分钟后即可食用。

吃上1年的时间，你会发觉：自己的斑点在不知不觉中得到了改善！表皮生长因子、氨基酸、矿物质、优质蛋白等能刺激细胞的增殖，改善色素沉积和淡化色斑，让你摆脱斑点脸，还你无暇肌肤，也就是说吃燕窝可以让你更加青春，但是一定要坚持服用哦~