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七坐八爬周会走,为什么我的宝宝却不会?

中国有个俗语:“三抬四翻六坐七滚八爬九扶立周会走”,大家都知道什么意思吗?

顾名思义,这是指新出生的宝宝三个月会抬头,四个月会翻身,六个月能坐着,七个月会打滚,八个月会爬,九个月能扶东西站立,满一周岁会走。这些在事实情况上虽会有些偏差,但基本上还是差不多的,具体还是根据宝宝的体格决定。

经常听到妈妈们问:我家的宝宝四个月了还不会翻身,怎么办?我家宝宝七个多月了还坐不稳,怎么办?我家宝宝八个月了还不会爬,是不是有问题?

至于让宝宝练习抬头,是因为抬起头后视野才能开阔,智力才可以得到更大发展,而且有助于孩子的骨骼发育,锻炼颈部肌肉和灵活能力。可以让宝宝趴在床上,,用小铃铛、拨浪鼓或者和宝贝说话引他抬头。也可以让宝宝爬在妈妈身上,将宝宝的头扶正,两手放在头两侧,逗引他抬头片刻。等宝贝稍微大一点,可以在室内墙上挂一些彩画或色彩鲜艳的玩具,当他醒来时,爸爸妈妈把宝宝竖起来抱抱,让宝宝看看墙上的画和玩具,这种方法也可以锻炼宝宝头颈部的肌肉。

宝宝翻身是一个自主的过程,很自然而然的就发生了,这时我们不妨在宝贝身旁放一些鲜艳的玩具,勾起他翻身的欲望,他就会自己尝试去拿。当然这个时候宝宝的姿势也是很有趣的,在他们以各种姿势扭曲着身体想活动,可就是翻不过去,您不妨帮他一把。

六个月的时候,宝宝就可以独立坐着了。在4,5个月左右时,就可以开始练习。不过时间不能太长。在给宝宝练习坐着时,妈妈要守在身旁,最好是做在地上,或者稍硬点的床上,不能太软,宝宝坐不稳。在宝贝的四周放上靠垫或是小被子,以防宝贝倒下时摔伤。或是坐在妈妈腿上,扶着宝贝的手,但不要有身体接触,和宝宝说话,逗她。在宝宝可以独立坐着以后,妈妈可在宝宝面前摆放一些玩具,引诱他去抓握,前倾力量可以渐渐锻炼宝宝的坐立能力。

辅助站立 (standing with assistance) 5-11月

手膝式爬行(hands and knees crawling) 5-13月

辅助行走 ( walking with assistance) 6-14月

独自站立 (standing alone) 7-17month

独自行走(walking alone )8-18月

妈妈们可以这样做:

光靠自己的摸索,宝宝很难掌握翻身的技巧,爸爸妈妈可以给他一些小帮助,比如用手将宝宝的头握住慢慢地转,由上往下带动身体的转动,或者用双手抓住宝宝的脚,慢转至另一方向,由下往上带动身体的翻转。或者在距离宝宝一定距离的地方用宝宝最喜爱的玩具逗引他,让他扭动身体才能触碰到玩具,这样可以帮助宝宝来回转动。

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1.坐稳

宝宝能坐起来就表示宝宝的肌肉和神经已经发展到了脊柱的末端,是宝宝运动机能发育正常的重要指标。通常宝宝会先靠着呈现半躺半坐的姿势,接下来身体会微微向前倾,并以双手在两侧辅助支撑,但是坐一会儿就会倒向两边。

随着背部、腰部的肌肉变得更加有力的时候他就可以不需要支撑稳稳的坐着了,双手也可以去抓拿其他的东西了。宝宝通常在5~8个月可以学会独自坐稳,6~7个月是大多数宝宝学会坐的时间。等到了8~9个月大时,宝宝就能不需任何帮助,自己坐得很稳了。

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妈妈们可以这样做:

可以跟宝宝玩拉引游戏,妈妈先让宝宝平躺,用手拉着宝宝慢慢坐起,几秒后再恢复宝宝的平躺姿势,这样可以有力的增强宝宝的腰部力量。当宝宝做这个游戏已经可以偶尔坐一小会的时候,可用手支撑宝宝的背部、腰部,让他维持短暂的坐姿;到了六七个月时,可以让宝宝坐着,在他的面前摆放一些玩具,引诱他去抓握玩具,渐渐练习放手之后也能坐稳。

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2.爬行

多数宝宝在8个月左右时开始学习主动向前爬,而且爬的姿势也多种多样。在学习爬行的初期,几乎都是以手脚并用的移动方式,而且通常是向后的移动。然后,宝宝慢慢会用手肘往前匍匐前进,而且腹部贴着地面,只是速度慢了点,看上去像一只可爱的小蜗牛。最后的完成阶段大概在9~10个月大时,宝宝身体能慢慢离开地面,采用两手前后交替的方式,开始顺利地往前爬行。

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妈妈们可以这样做:

宝宝学爬的过程比起其他动作似乎要漫长一些,所以爸爸妈妈要耐心地引导他,比如让宝宝趴下,把你的掌心贴住宝宝的脚心,然后有规律地推动宝宝的两条小腿,让他感觉爬的动作。可以让宝宝趴着,在宝宝前面放一些宝宝喜欢的小玩具,让宝宝慢慢移动过去。

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3.站立

站是走的准备期,通常,宝宝在8个月大左右可由扶持而慢慢学习站立,9个月时能攀扶着家具站起来,大概到了10个月左右就可独立站立。要注意的是:宝宝脚掌能轻松着地,同时又能自己扶着物体站立,才能鼓励他练习站立。

妈妈们可以这样做:

爸爸妈妈从宝宝腋下将其抱起,让宝宝在爸爸妈妈身上弹跳,如此可促进宝宝腿部的伸展。也可以使用弹跳椅,他们没有轮子,只有可以转动、弹跳的座位。

4.行走

从爬行到站立再到行走是宝宝大动作发育阶段的一个重要飞跃,这个时期,宝宝各方面的机能需要全面的配合才能完成独立行走,妈妈一定不要心急,一步一步慢慢引导才是正确的。

10~11个月,宝宝一旦能自己站稳,就会迫不及待地想迈出第一步,不要过分干预这个过程,当宝宝腿部力量足够时,可以支撑自己时,让他自己尝试去行走。最常见的就是弯着腰,扶着走,这个时候宝宝其实宝宝还没有完全准备好走路,只是有迈步的欲望。

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12个月左右,宝宝不停地扶着东西站起来,蹲下去,他用这些动作加强自己腿部肌肉的力量,训练身体的协调性;13~14月宝宝扶着东西能够走得很好,还时常大胆地放开手走上两三步,自己找找平衡的感觉。15~18月: 宝宝已经能行走得很好,爸爸妈妈要小心那些和宝宝同高度有棱角的东西,别磕碰到宝宝。

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妈妈们可以这样做:

最初的时候可以由妈妈或者其他事物作为支撑,锻炼宝宝的腿部肌肉,当宝宝腿部肌肉发展到一定程度的时候再放开手,让宝宝独自行走。但不要太超前,宝宝还没站稳就强行让他向前走,只会适得其反。让宝宝推着比较结实的四轮小车、儿童手推车或平稳的椅子练习步行和平衡。这些器具一定要有一个可以手扶的把手,而且有一定重量,不会在他拉着站起时翻到。不推荐使用学步车!学步车有很大的安全隐患,容易翻倒。

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