如何辨别孩子适合什么牙膏！谈氟变色？

儿童牙膏品类繁多，价位差别也较大。几元到几十元不等，口味也是五花八门。作为家长估计都已经挑花眼了，那么怎么给孩子挑选牙膏。牙膏基本分为两大类，含氟不含氟。一支好的牙膏要做到清新空气，预防蛀牙。味道外形孩子喜欢。可是要下点基本功哦！0-3岁的宝宝建议选择可吞咽牙膏。3-13岁的孩子注重的是牙齿养护。

含氟还是不含氟

婴幼儿是龋坏的高危人群，因此给孩子买牙膏首要关注的应该是牙膏是否有预防龋齿的功效，否则起不到实际的作用。

目前含氟牙膏是最切实可行的，经济有效的预防龋齿措施。但很多家长谈氟色变。认为含氟牙膏不安全，于是选择了无氟牙膏，但是问题来了，无氟就安全吗？如果起不到预防龋齿的效果，刷牙的意义在哪里呢？

全球市面上大多数牙膏都含氟化物，而且所有美国牙医学会认可的牙膏都含有氟化物。《中国居民口腔健康指南》也认为使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，提倡使用含氟牙膏预防龋病，特别适合于有患龋倾向的儿童和老年人使用。

含氟量

选择含氟牙膏才是购买儿童牙膏的正确打开方式。但妈妈们还是会担心，因为小孩可能会吃掉牙膏。那就要在选购的时候看清楚牙膏的含氟量。

儿童应该使用含氟量更少的儿童牙膏（含氟浓度一般为250~500 mg/kg），并且不要超过每天2次，每次的用量也不要超过一颗豌豆的大小。

含氟牙膏能有效的预防蛀牙去除黄渍，德国原装进口达罗咪儿童牙膏。含氟化物，总氟含量：500ppm。专为换牙期孩子研发。家长要监督孩子刷牙，鼓励他们吐出牙膏，不要吞咽。偶尔发生的吞入不用过于担心，因为即使是使用含氟1500 mg/kg的牙膏，1岁儿童也要一次服下33克才会达到可能中毒量。美国疾病控制与预防中心也建议，在幼儿满2岁后，才开始使用含氟牙膏。

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