教你制作低脂无油南瓜饼，选对烤箱是关键

在这个以瘦为美的时代，很多爱美的小仙女们吃东西都要思量再三，反复的计算它的卡路里，再考虑要不要食用，也有很多人为了减肥而不好好吃饭，常常导致自己饿的心发慌，长久持续下去胃部就会受不了。

各位女性朋友，就算爱美也要注意为身体补充日常所需的营养，笔者现在就教大家制作一款低脂健康的低脂无油南瓜饼，不含一滴油，用烤箱制作的，健康可口，各位爱美的仙女们可以试一试，低脂肪不油腻，感兴趣的朋友一起来看看吧！

准备食材：

南瓜半个、白砂糖一勺、糯米粉适量

1.首先将南瓜洗净，削皮切成薄片，然后放入蒸锅中，大火蒸20分钟。

2.把蒸熟的南瓜放入碗中弄成泥状，再加入适量白糖和糯米粉，揉成光滑不粘手的面团，再分成相同大小的圆形，压扁呈饺子皮的形状。

3.撒上一些黑芝麻，放在那醒发15分钟。

4.先将烤箱160°预热5分钟左右，在烤盘内铺上一层油纸，再将醒发好的南瓜饼放在烤盘内。

5.烤箱160°烤烤制30分钟，香甜软糯的低脂南瓜饼就做好了。

做南瓜饼最重要的其实是烤箱的选择，因为有的烤箱不能随意调节火候，受热也不均匀，这样烤出来的南瓜饼颜色也不好看，口感也没有香甜软糯的感觉，今天笔者就再为大家推荐几款烤箱，轻松助你制作低脂南瓜饼，快来一起了解一下吧！

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有了这几款烤箱，能让你做的南瓜饼更加可口，低脂不含油，很适合正在瘦身的朋友们哦，快选择一款心仪的烤箱，来试试这款低脂南瓜饼吧！