昂立|益生菌的选择不能“崇洋媚外”

俗话说一方水土养一方人，世界各地不同人种的内部身体结构真的完全一样吗？实则不然。试验发现，中国人的肠道菌群结构与欧美人相比呈现出更为复杂和多样的特点。饮食习惯、性别、民族、地域等等的结合显著影响了肠道菌群的构成。

在影响肠道菌群的因素中，基因是导致个体间菌群结构差异的主要因素之一，不同民族人群之间的菌群存在着显著的数量差异，所以在选择益生菌的同时，一定要考虑益生菌株是否适合自己的肠道菌群结构，盲目的崇拜“洋菌种”是不可取的。

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简单而言，中外人种的体质是不一样的。比如说西方国家喜欢以牛羊肉作为主食，最常见的就是各类快餐食品；而我们中国人，秉承五千年饮食文化传承，以荤素搭配作为饮食习惯，加以烹饪，久而久之我们的胃就“养”起来了。身边经常有些朋友反映说，自己的“中国胃”吃不了“洋快餐”。同样对于益生菌，我们也应该做出正确选择，本土化的适合中国人体质的益生菌才是上上之选。

其实肠道菌群也是一群脆弱的宝宝，在陌生环境中，偶尔也会出现水土不服的现象。所以有时候我们食用了一些进口的益生菌产品后，并没有感觉出现明显的健康效果，就是因为这些洋菌种，突然遇到不同的生存环境，在加上我们与国外的不同的饮食习惯，导致这些洋菌种很难存活下来。

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而植物乳杆菌LP-ONLLY就是我国首个自主研发、具有自主知识产权的益生菌，也是我国消费者服用历史最长的益生菌，十分适合国人的肠胃，也是我国市场销售时间最长的“昂立一号口服液”和“昂立多邦胶囊”中的活性益生菌。

挑选适合自己的，才是最好的。