换季时节，注意为宝宝做好“春捂”工作

天暖了，花开了，

宝宝们也要准备脱下冬衣换春装了。

但是换季时节，昼夜温差大，

古谚语：“春捂秋冻、不生杂病”，

因此须做好“春捂”工作，

帮宝宝筑好早春时节的健康大堤。

那么具体该怎么做呢？不妨来看看巢妈的建议吧！

1.避免足部着凉

足部被称为人体的第二心脏，足部受凉也是感冒的原因之一。开春了，不要急于给宝宝换单鞋，可以让宝宝多穿几天棉鞋，避免足部受凉。

2.经常开窗通风

大多数家庭喜欢早晨打开门窗通气，然后就一整天紧闭门窗，其实这样并不好，至少还应在午睡后和晚睡前进行居室的通风换气。

还要选择其它适当的时机通风换气，如在太阳出来后开窗换气，增加室内空气流动，有助于预防感冒。

3.及时增减衣服

早晨给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉，尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时，更不能马上将衣服脱掉。另外，宝宝白天睡觉时应该脱去外衣，盖上薄被，醒后马上把外衣穿上，避免受凉感冒。

4.出汗后要当心

出汗往往是导致宝宝感冒的诱因之一。当宝宝玩得满身大汗时，千万不要立即脱衣服，要让宝宝安静下来，等待自然消汗。出汗后不要马上洗澡，要等到汗下去后或先用干毛巾擦干后再洗澡。

换季时节妈妈千万不要大意，

留心宝宝生活中的各个细节，

真正做好“春捂”工作，

为宝宝一整年的健康成长开个好头，

妈妈可根据自己的情况采纳文中的建议哦~

同时春季也是宝宝过敏高发期，

妈妈们要学及时预防哦。

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