排骨,猪剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,
是一种深受大众喜爱的食材,
除了含有蛋白质、脂肪、维生素之外,
还有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白
等丰富的营养成分。
排骨的做法有很多种,各有风味,
无论是炒、炖、煮、煎、炸,
都能轻松成就一盘美味佳肴。
色泽油亮,鲜香细嫩,口齿留香~
不过无论是做糖醋排骨、煲汤还是清炖,
想要做出令家人朋友赞不绝口的美味,
必须要做好以下这几点~
1.选材
首先是选材方面,
不同的菜肴最好选购不同种类的排骨,
比如说,如果要做糖醋排骨的话,
一定要选择带一点小肥的精小排,
而如果要煲汤,就可以选择大一点脊骨。
2.焯水
其次,排骨类的食材在烹饪之前,
一定要经过“焯水”这一步骤,
因为这样不仅能够去除里面的血水和脏东西,
还能够把表面沾上的细菌灰尘等清洗掉。
不过一定要记住千万要用冷水焯水,
这样可以保证排骨营养流失少,
肉质紧致不会柴,口感会比较好一些。
3.存储
除此之外,
想要做出来的成品更加鲜美营养,
一定要保障排骨的新鲜度,
因为很多人都习惯多购置一些排骨
放在家里,方便随时取用,
所以,排骨的储存条件就一定要到位。
想要完美的储存排骨,
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