孕期完全不用化妆品，就真的好吗？

妈咪真的是这个世界上最强大的一种生物，她们的身体不仅能承受十个月的辛苦，分娩的疼痛，心理上还能快速接受一系列生活变化，比如不再碰自己心爱的化妆品。

但准妈妈需要明确一点，那就是怀孕期间并不是所有化妆品都不能用或不需要用。反而这个时期，更需要准妈妈付出精力，去悉心呵护肌肤，才能避免干燥、松弛、孕斑等问题出现。那到底哪些可以用，哪些不能用呢？我们首先把化妆品分为护肤系列和彩妆系列，再做探讨，就要清晰得多。

彩妆系列四不用

彩妆产品囊括了香水、粉底液、烫染膏、眼线眉笔、唇膏口红等产品，部长建议统统不要使用。如果有特殊需求必须上妆的话，也要避开以下四类：

第一类，唇膏或口红。由各种油脂、蜡质、香料等成分组成的它们，可能会吸附空气中的重金属微量元素和大肠杆菌，通过孕妈唾液，进入胎儿体内。为了宝宝着想，一定不要使用。

第二类，染发剂。虽然它产生的危害需要视情况而定，但还是建议孕妈不要去冒患皮肤病、乳腺癌的风险。

第三类，冷烫精。女性怀孕后，头发会变得非常脆弱而易脱落。如果再用化学成分烫发，不仅会加重现有状况，还会影响胎儿的正常发育。

第四类，祛斑霜。受分泌激素影响，孕妈可能会选择祛斑霜来解决问题，但它们多含有一种名字叫汞的成分，对神经、消化、泌尿都很不友好。若真迫不及待想祛除，要么学会科学护肤，要么等分娩后再做打算。

护肤系列四需用

以上就是千万不能使用的四类化妆品，接下来我们来看看护肤系列。孕妈要记住一点，各种彩妆化妆品的主要功能就是让人变美，坚持一段时间不化妆也OK；但护肤品不一样，它不是可有可无的，而是必要的。我之所以会这么说，是因为准妈妈的肌肤会在孕期遇到很多问题，如果不加以重视和改善，后期便很难修复回来。

女性在孕期内，因雌激素和黄体素增加分泌，就会导致肌肤能量衰减，从而出现缺水、干燥、出油、敏感等一系列肌肤问题。当遇到这些我问题时，准妈妈的第一反应千万别是用各种各样的营养化妆品，进行滋养呵护，因为在这之前，最首要的任务应该是做好清洁。只有彻底洗除灰尘、多余油脂，才能让肌肤更好地吸收水分。

ON THE BODY大米疗法米糠多效泡沫洁面乳 150g

¥

去购买

米糠多效洁面乳

清水的清洁能力太弱，选择成分天然的洁面乳，能很好地解决这一问题。它的主要成分其实很简单，就是日常生活会见到的大米胚芽和细腻米糠。前者包含维他命、矿物质等健康元素，后者又拥有柔和的去污能力。使用后，毛孔会有一种通畅能呼吸的感觉，还不会紧绷哦。

清洁工作做完以后，孕妈还可以偶尔敷敷面膜，让组织结构和营养结构发生变化的肌肤，黯淡老化得慢一点。

韩国papa recipe春雨面膜10片装 天然蜂胶面膜蜜罐面膜补水保湿 孕妇可用

¥

去购买

春雨蜂蜜补水面膜

那要如何选择面膜呢？如果其成分里含有重金属、酒精、矿物油、色素等成分，孕妈最好敬而远之。这款面膜就不包括这四种成分，且原料为天然蜂胶和蜂蜜精华，敷在脸上薄薄一层，没有负担不说，还能闻到蜂蜜香甜不腻人的味道。

然后咱们的第三步护肤流程就是使用乳液啦。如果孕妈对产品不放心，可以自己将纯净水和甘油按照1：5的比例混合，再加上一点点白醋，均匀涂抹于肌肤之上，能起到滋润嫩滑的作用。

日本 莎娜（SANA） 豆乳美肌保湿乳液 净白 抗氧化 温和不刺激 150ml

¥

去购买

SANA豆乳滋润乳液

或是多对比一下各类产品的作用，如果它的功效中涉及到了美白、祛斑、祛痘等，最好不要买。因为纯天然的材质只有保湿补水功效，能满足基础需求。像这瓶乳液就是以大豆精华为原料的，孕妈可以大胆使用。

如果要出门，千万别忘了第四步护肤流程，那就是防晒。怀孕期间，肌肤的修复速度会跟不上黑色素的产生速度，从而导致皮肤色素加深。如果再被紫外线长时间辐射，肌肤的防御能力就会变成负数，长出孕斑在所难免。

Thinkbaby儿童宝宝防晒霜防晒乳全身spf50 婴儿孕妇物理防晒保湿 橙色

¥

去购买

辛克物理防晒霜

选择温和低刺激的物理防晒霜，能让肚子里的宝贝远离化学成分的侵害。防晒指数为50+的它，涂抹一次可在80分钟的时间中，抵御紫外线侵袭。如果在外逗留时间长，别忘补涂。

虽说孕期不能使用化妆品，让自己变得美美哒。但做好护肤工作，打下良好的肌肤底子，能让孕妈的肌肤焕发迷人光彩。