老农民告诉你！你可能泡错黑枸杞了

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大家都知道枸杞是一种营养丰富的食材，可以泡水喝，可以熬粥，煮饭都能够加入，它的药用价值也有很多人知道，在“保温杯里泡枸杞”火了之后，它的另一个好搭档黑枸杞也跟着火了起来。选择优质枸杞就要到丰凯园下单奥！品质保障。

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据有关统计，黑枸杞是目发现的自然界中，花青素含量最高的植物，其实在很大程度上就远超被誉为花青素之王的蓝莓，让这个名副其实的“花青素之王”的宝座稳稳的拿了下来，这是一般的红枸杞可不能比拟的。因为我们都知道花青素的养颜作用是很强的，尤其是针对女性朋友这方面，抗衰老等等。

黑枸杞因为有非常高的花青素含量，因此我们知道它遇水就会溶解，释放出大量的花青素，在水中很明显的就可以看出，拉出了很长的蓝色的丝，给人的第一感觉是很舒服的，视觉效果非常棒，现在也有很多的养生人家开始用来泡水喝，好看又营养。但是有很多人不会去泡黑枸杞，就直接让黑枸杞的营养丧失了很大一部分，因为泡黑枸杞是很有讲究的，泡的时候的水温不对，在效果就会大打则扣。火爆全网的黑枸杞，到底要用冷水还是热水泡？下面由老农民亲口告诉你！

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前几天豆豆就资讯了一位在种植黑枸杞的老农民亲口告诉我，其实泡黑枸杞用的不是冷水也不是热水，而是用45度的温水！豆豆当时也很疑惑，这到底为什么是温水呢？老农民说，因为当水温过高的话，会把花青素给烫死，它也就没有任何的营养价值了，当用冷水泡出来的颜色不够好的时候，黑枸杞中的营养成分就不会完全的释放出来，我们也喝不到它的营养了。所以说泡黑枸杞的水温要控制在45度到60度期间，这个温度是最适合黑枸杞花青素的溶解的。

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火爆全网的黑枸杞，到底要用冷水还是热水泡？青海老农民告诉你！不要再傻傻的用热水泡黑枸杞了！赶快把这个知识分享给你的小伙伴吧！学会正确的黑枸杞泡法，别让自己的黑枸杞没有任何的营养价值！