补气血又养颜的好帮手，让你吃出好气色

气血对一个人至关重要，一个人只有气血好才会有健康的身体，想要保障身体健康首先要从养气血开始，气血充足的人看起来才会更加精力充沛面热红润，否则总是看看起来懒洋洋的。

对于女生来说，补气血更为重要，红枣，桂圆枸杞，是大家都知道的补气血的好东西，还能够很好的美容养颜。药补不如食补，因此在养气血方面最好选择食补的方法，不仅要改善人的味蕾满足食欲，还可以帮助调理气血，这些可谓是一举两得。

盛耳桂圆干500g（精选）

¥

去购买

桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，这一款精选的桂圆干，核小肉厚，口感清甜不腻口，肉鲜嫩，壳薄可以轻松捏破。颗粒均匀，质量上乘。

高川 珍珠枣450g

¥

去购买

枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，是最常见也是女性们最常吃的，这一款新疆哈密的珍珠枣，皮薄肉厚，甘甜醇厚，颗颗精选，质量非常好。红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。

如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润。经常吃桂圆，可以健脑补脑，补充气血，对身体进行滋养，让你养出好气色，越变越美丽。