想要吃到新鲜的蓝莓，那就按照以下这些技巧挑选

现在的人们几乎每天都要吃水果，因为水果可以补充我们身体内的维生素，而且经常吃水果也可以没容。那么蓝莓作为一种营养价值非常高的水果，很多人都喜欢吃，那日常生活中我们应该如何挑选蓝莓呢？

蓝莓是一种小浆果，很多人只要看外表长得好看就买了，其实挑选蓝莓也是有小技巧。如果你买蓝莓的时候，遇到这三种情况，再便宜也不要购买，因为这样的蓝莓不新鲜，水果店的老板自己都不吃。花了钱又没吃到好的，真的是一件很难受的事情，一起看看吧！

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蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能。

其实通过眼睛看是分辨一个东西好坏非常好的方法，而且也比较简单，蓝莓也是适用于这样的方法的。品质比较好的蓝莓应该是圆润的，而且大小均匀，表皮非常的细滑，一点都不粘手；如果表皮比较粗糙，就说明蓝莓还没有成熟，或者发育不良，这样的蓝莓是不建议采摘的。

很多人买蓝莓看到颜色深蓝，就会觉得这种蓝莓是非常好的，其实蓝莓表面是有一层薄薄的白雾，这样的才是比较新鲜的，而那种表面好像是洗干净了一样的蓝莓，最好就不要买了，这种肯定是不新鲜了，味道也不好，老板可能是把它洗干净让大家觉得更有吸引力。

还有购买蓝莓的时候可以闻一下味道，水果都会释放出一些清香的香味，蓝莓也不例外，新鲜成熟的蓝莓会有一股清香味，所以买的时候可以闻一下，如果是生的蓝莓就没有香味，不新鲜的蓝莓会有一股淡淡的酒味，所以最好也是不要买。

以上就是蓝莓的挑选办法了，在挑选蓝莓时，不要只会看颜色，很多蓝莓的颜色好看，但也是经过店家处理的，所以买蓝莓还是要从多方面去挑选，记住以上三种情况，遇到这三种情况的蓝莓就不要买了，买了也是浪费钱。