教你正确的吹风扇姿势

酷暑难耐，只想凉凉。天一热，不少小伙伴抱着电风扇就狂吹，边吹边唱“吹啊吹啊，我的骄傲放纵……”吹到最后，骄傲放纵么有，感冒着凉却中招了。

有人冷嘲热讽“吹电风扇都能感冒，你也太虚了吧？”一个白眼甩给他，你吹了试试，如果没感冒，那说明风力不够！专家解释，电风扇通过空气流动带走身体热量，如果长时间吹风扇，就会带走过多热量，造成身体失调，最后着凉感冒也就来了。

那么问题来了，如何吹电风扇不着凉呢？

首先，吹电风扇不宜太大风力

如果长时间吹电风扇，风扇的风力不宜太大，如果不是太热，建议把风力调到最小，特别是睡觉的时候，能有效地预防着凉。现在电风扇都有风力调节，分成几档选择，主要是通过调节转速大小来控制风力，而好的风扇会有模式的选择，如自然风、睡眠风，可以根据个人体感，模拟不同的风力，吹出舒适的凉风。

其次，吹风扇要设置好定时

大多人吹风扇着凉是在睡觉的时候。人睡着的时候体温本来就低，这个时候还长时间吹风扇就更容易感冒。所以睡觉的时候吹电风扇一定要设置好定时功能，一般睡着以后两小时关闭就行，或者设置到凌晨时段，那个时候温度较低，没必要再吹电风扇了。

还有，吹风扇记得开摇头

除了风力的调节，要想吹风扇不感冒，还要经常开启摇头功能。这样不仅可以大面积送风，还能缓解风力，让风扇不往一处吹，睡觉的时候开启摇头，全身上下都能吹到，降温更明显，感觉也更加舒适。

最后，选好智能风扇

电风扇作为家里的最常见的小家电，品牌多种类杂，所以很多消费者就不知道怎么选了。其实选好电风扇跟用电风扇一样并不复杂，一是看品牌，二是看功能，品牌决定品质，像格力、美的、艾美特、西屋、亚都等品牌风扇都成主流产品；功能就选智能风扇，除了能摇头、定时外，风力的选择，甚至多功能都是最好的选择。下面几款风扇都是苏宁易购风扇节的品质推荐，除了能调节风力大小、多模式风力选择，还能定时遥控，相比传统风扇，功能更多，送风更柔绵，性价比更高。

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