白里透亮，给你年轻好肌肤！-苏宁头条

抗老？美白？

很多美妆博主科普博主都推荐一个神仙组合——烟酰胺+视黄醇（A醇），据说两者相遇可以达到1+1>2的护肤效果。

通过几个月的体验，我来给大家说说这对黄金CP。

1、AQP3、烟酰胺和维A酸

AQP3即水通道蛋白，它的发现获得了诺贝尔化学奖，被称为皮肤保湿的关键。

AQP3在表皮大量表达是有运输水分、调节表皮的作用。但由于皮肤老化AQP3表达量也会减少，导致皮肤水合能力减弱，表皮老化加快。

维A酸是护肤界公认的治疗光老化的成分，但会有刺激皮肤、发红、脱皮等副作用。所以很多护肤产品使用次于维A酸的成分视黄醇来抗老，但视黄醇也会出现一些不适反应。

06年宝洁研究发现：含烟酰胺、泛醇、VE的OLAY多元修护保湿霜有增强皮肤屏障，舒缓维A酸不适的效果。07年强生研究发现局部外用0.05%维A酸可以诱导AQP3过度表达。

2、烟酰胺和视黄醇

视黄醇可以调节皮肤表层和角质层的新陈代谢，有效清除自由基,防止胶原蛋白分解，改善皮脂腺，减缓皱纹生成，起到抗衰老的作用；对于肌肤老化导致的肌肤屏障受损有修复作用，能加快胶原蛋白和弹性纤维生成，维持肌肤饱满和弹性，还能够淡化黑色素，有美白提亮的效果。

视黄醇最终要通过一系列化学反应转换成A酸才能发挥作用，且视黄醇转化速度比较快所以不稳定。

烟酰胺能抑制黑色素生成从而起到美白提亮作用，在视黄醇转化为A酸的过程中，需要NAD+的参与，烟酰胺也能够充当能量因子来加速转化。但烟酰胺对于皮肤也有一定的刺激作用。

烟酰胺能尽量减少转化过程中遇到的刺激性作用，但皮肤不耐受者还是要先建立皮肤的耐受性。

【屈臣氏】露得清维A醇抗皱修护晚霜29毫升

去购买

露得清A醇分为新旧两个版本，新版本A醇含量更高（0.22%），但使用了新技术，成分更稳定；Olay小白瓶烟酰胺含量是5%，含量很高。

3、使用体验

很多人对烟酰胺和A醇不耐受，在决定使用这对搭档之前应该先测试自己是不是耐受肌肤。

亮洁晳颜祛斑精华液

去购买

①、建立耐受

如果不耐受要先建立耐受：可以先使用少一点剂量尝试，隔几天在继续，如果出现发红或者闭口就再隔几天尝试，一直重复以上直到皮肤不再发红长闭口，可以减少间隔天数，但不要增加剂量。等慢慢调整到每天都可以用，皮肤耐受度就建好了，但如果一直都发红那就很遗憾，可能皮肤太敏感了，还是不要使用含烟酰胺的产品为好。重度敏感肌不要用A醇。

②、使用感

烟酰胺也有控油的作用，我作为干皮晚上使用就没有太在意。A醇需要避光，只能晚上使用，所以这对搭档是对夜晚组合，记得用完立刻关灯。

我第一次使用皮肤也没有泛红，第二天皮肤很软，看不出美白效果，为了安全我早晨涂了大量防晒才敢出门。

使用半个月以后皮肤变得比较透亮、光滑，脸上肤色变的均匀了一点，效果比较显著。

最后再一次强调，尽量避免白天使用A醇类产品，烟酰胺若白天使用一定要做好严格防晒！

没有防晒=不护肤！