冬瓜瘦肉粥(辅食)很好学哦

冬瓜瘦肉粥(辅食)

材料：冬瓜150g，猪肉80g，大米30g，生菜3片，橄榄油1茶匙，盐0.5g

做法：

1.大米淘洗干净，用清水浸泡一会

2.倒掉浸泡的水，冲洗注入水，煮开

3.不时的搅拌一下，以免糊锅

4.猪肉剁成碎沫

5.待米粒煮至开花后放入肉沫

6.搅拌均匀,继续煮约10分钟

7.冬瓜剁成碎沫

8.生菜也切成碎末

9.放入冬瓜

10.搅拌均匀，继续煮5-8分钟

11.最后加入生菜碎

12.调入少许盐和橄榄油即可

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