苏宁生鲜直播
三汁焖鸡翅
鸡中翅正反各划两刀，加入料酒和盐腌制半小时，土豆胡萝卜彩椒洗净切小块。
开火倒油，先炒蔬菜，加水没过蔬菜一半，把腌好的鸡翅铺在上面小火焖十分钟，接着调酱汁：蚝油、甜面酱、番茄酱、酱油、蜂蜜、料酒、盐均匀搅拌。
把调好的酱汁铺在鸡翅上再焖五分钟，加入大蒜叶再翻炒一会儿收汁即可。
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