烫面小白菜什锦素包子
材料: 面团材料:普通面粉300克,热水180克 馅材料:小白菜1000克,干木耳50克,胡萝卜1根,鸡蛋6个,虾皮50克,大葱一根,姜粉一勺,十三香一勺,酱油一勺,耗油一勺,香油一勺,糖一勺,盐一勺。
步骤: ①先把和面,热水和面倒面包机或者厨师机里和成光滑面团,然后醒一个小时。
②起锅倒油,倒入提前搅好的鸡蛋液,要不停的搅鸡蛋,炒的越碎越好,然后把鸡蛋扒到一边,虾皮洗一下,攥干水放到锅里炒香,然后和鸡蛋混合在一起,倒入姜粉和十三香拌匀,晾凉。
③小白菜洗净焯水后攥干水,用搅馅机打碎,木耳泡发洗净焯水后攥干水和葱一起用搅馅机打碎,胡萝卜用搅馅机打碎。把打碎后的三种菜都倒入鸡蛋锅里,放其它所有调料后把馅拌匀。
④面醒好后,搓成长条,分成均匀的小面团,擀皮包包子,尽可能的多放馅,特别好吃。
⑤包好后进蒸箱。 这款素包子,既美味又健康,适合给不爱吃菜的孩子做,也特别适合减肥的小伙伴们吃。姐姐妹妹们快快做起来吧!
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