发现了一个“黑色黄金”养生好东西，吃的停不下来!

今天来给大家分享一下桑葚干的吃法吧！

桑葚干的吃法

1、直接食用

桑葚很干净，可以直接食用，青源堂的桑葚干都是手工采摘无沙的，如果你是重度洁癖的话，也不用担心哦。

2、泡水

泡水喝是最简单有效的一种食用方法。把几颗桑葚干用开水冲泡即可饮用，泡一次或几次喝完后，泡好的桑葚干不要扔掉，也可以吃下去，帮助人体吸收多种营养成分。此外，桑葚干亦可与大枣，枸杞，桂圆一起泡水喝。

3、煮粥

桑葚干可以用来煮粥吃，比如可以把它与粳米、大米、小米、红枣、桂圆、山药等食材放在一起煮制成粥，一起入锅加清水煮制，煮开以后用中小火慢慢的熬制半小时左右，锅中的粥就能熬好，关火以后取出食用即可。

青源堂就是原产地，好吃是王道，颜值即正义。

青源堂桑葚干采自新疆，干净无沙，口感软甜，黑亮饱满，是平时生活必不可少的选择哦！

青源堂 桑椹子 225克

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