足球初学者必看,教你快速学会踢球!

世界杯的光芒照耀了俄罗斯大地，球迷们又会陷入四年一度的狂欢。谁将一战成名？谁将穿走金靴？谁将七战功成？尽管烈日炎炎，却依然无法阻止球迷们的热情。

虽然中国足球队没有参加，但是也无法阻止我们对足球的热爱，电视机前的你是不是也想买个足球来疯狂运动一下呢？正是大家的这种热情，我们国家的足球才越来越好。今天小野给大家介绍一下新手踢足球的入门技巧，帮助大家更快掌握足球运动。

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颠球技术

颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上。当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻(脚内侧成水平状态)，轻击球的底部，将球向上颠起。这是足球基础的技巧。

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足球就是脚下的运动，所以选择一双好的足球鞋也十分重要。这款足球鞋黑白撞色，搭配时尚，鞋子质量也是十分有保障的~穿起来舒适，对脚掌有很好的保护！

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传球技术

传递球技术是一项很重要的足球技术，当我们在传球的时候要注意三件事，首先不论什么时候，传球时球和脚要有一定距离，这样可以留出助跑或上步的距离。其次是支撑脚，如果右脚踢球，左脚就应该在几乎和球平行的位置，因为这样可以更好的保持身体的平衡。传球还有很重要的一点，就是支撑脚的指向，如果你想传向前方，你的支撑脚脚尖就指向前方，可以让你传球更精准，还有助于你保持身体平衡。

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射门技术

抽射是足球运动中一项基本技术，也是一项比较难掌握的技术。当射门时，首先要让球离开身体一些，如果空间太紧，会很难发力，将球放到身前有一个角度，支撑脚置于球旁和球平行，这点和传球相似，踢球时脚尖要向下，注意看脚尖是完全朝向下方的，如果脚向上抬一点，就很可能打不准位置，这一点要严格要求，射门时要脚尖朝下，用正脚背击球，这样更加容易成功射入。

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抢球技术

足球是一项讲究攻守平衡的运动，在会踢球的同时也要会防守，阻挡对手的进攻，所以，对足球运动员来说，抢球也是一项足球的基本技术，抢球并一定要求防守队员把球抢下来，主要是通过防守来阻止对方的进攻，所以，在防守的时候，需要掌握的一个重要原则是，“看人!不看球!”自己的身体要始终的树立在对手的正前方，封堵住对手的向前去路，这样就能对抢球起到关键性的作用。

足球是一项最能体现团队协作的体育项目，场上分守门员，后卫，中场，前锋等几个位置，相互之间要有默契合作才能最终取得比赛的胜利，因此喜欢踢足球的朋友们一定要培养自己团结合作的能力哦！