新妈必看，宝宝添加辅食的知识

宝宝到底该什么时候添加辅食，这个问题是新晋妈咪一直比较纠结的一个问题，外国的专家建议宝宝在6个月的时候添加辅食，但是毕竟中国宝宝跟外国宝宝是有体质差异的，所以咱国内的专家建议宝宝从4个月开始接可以给宝宝准备一套专用的餐具来添加辅食了。

纽因贝 儿童保温餐具

纽因贝 儿童餐具 宝宝防摔碗吸盘碗辅食碗勺套装 婴儿注水保温碗五件套

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这套宝宝专用的餐具，有可注水的设计，外壁厚实，内胆导热性好，在冬天注入热水，不必担心宝宝吃饭慢而导致饭菜变凉，夏天注入冷水，可以让急性子宝宝减少等待时间。外面为安全的PP材质。内胆为抛光覆膜工艺，耐腐蚀易清洗。

初次添加辅食要从少到多逐步添加，建议以流食为主，可以选择成品米粉，也可以自己给宝宝熬一些稀烂的米粥。因为这个时候宝宝的牙齿还没有长出来，宝宝没有任何咀嚼能力，流食容易被肠胃吸收且不会造成吞咽困难。

英吉利 婴儿营养小米粉

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米粉选用优质的小米为原料，采用自然乳化精磨的工艺，保留了米粉的原始营养，且米粉为片状，冲调时有利于吸水和软化，能够呵护宝宝幼嫩的肠胃，米粉色泽营亮，口感细腻，味道很好，奶香芬香，满足宝宝挑剔的口味。

倍尔乐 宝宝辅食陶瓷电炖锅

倍尔乐 多功能婴儿bb煲 (1.5升) 宝宝营养煮粥锅 自动电粥锅 陶瓷辅食电炖锅 HB-502

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电炖锅为天然白陶瓷内胆，在烹饪过程中能温和均匀的传递热量，紧紧锁住食材的营养不会流失，炖煮食物不会串味，耐酸碱不易腐蚀。煮米粥、玉米粥、鸡蛋粥等，拥有了这样一个电炖锅，宝宝各个阶段的营养都可以满足了。

宝宝最初添加辅食的阶段一定要注意观察他的消化，如果出现腹泻等不适症状要暂时停止辅食。流食也不能长期吃，随着宝宝年龄增长，已经不能满足他的营养需求了，而他的消化能力也逐渐增强，长时间流食会影响他咀嚼能力的发展，主食当中可以添加一些面条。

米小芽 儿童果蔬蝴蝶面

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赤橙黄绿青蓝紫，色彩缤纷的蝴蝶面，有山药、紫薯、南瓜胡萝卜等7种口味，没有添加任何色素和香精，让宝宝感受蔬菜的原本口味和营养。原料为优质的小麦，口感细腻有弹性，好煮易熟，形状大小适合宝宝吞咽，宝宝饿了煮一碗，增加饱腹感又营养。

宝宝七八个月后可以考虑为他做一些新鲜的水果泥和蔬菜泥，在宝宝可以接受的情况下，这些果泥不要添加甜的等调味品。，宝宝单吃一种口味容易厌食，可以多种水果蔬菜搭配给宝宝多换些花样。如果觉得做出的辅食颗粒大，营养容易流失，可以考虑用料理机，做起宝宝的辅食省时省力。

飞利浦 婴儿辅食料理机

飞利浦 新安怡 AVENT 食品蒸制搅拌一体机 婴儿辅食机SCF870/20 土耳其原装进口

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料理机的原料环保安全不含双酚A，不会对宝宝健康造成威胁。料理机为单按钮设计，操作起来非常简便，它的刀片锋利，搅拌速度非常快，食物直接放入料理机，不需要切碎，减少了营养成分的流失，且能保证食物的原汁原味。

然后就辅食尽量选择食材新鲜，口味清淡的，对于一些容易过敏的食物像海鲜、坚果、芒果等也要注意避开。总的来说宝宝的辅食在他消化能力可以承受的前提下要遵循多样的原则，如此才能给宝宝身体的成长提供全面均衡的营养需求。