注重宝贝脊椎的发育，给他细心地健康呵护

脊柱发育是宝宝成长发育中的重要内容，影响着宝宝日后体型的发育。在0-6岁这个脊椎发育的关键时期，下面这3个会影响宝宝脊椎发育的物品家长要注意了。伤脊椎？提出这一点的时候，可能很多家长还会拿出娃哪有腰这样老一套的说法来。但都被科学打脸打的啪啪响。刚出生时，宝宝脊椎很软，有点像 C 字型。随着逐步的发育，宝宝逐渐学会抬头、爬行、直立行走。

在一岁前就形成了三个脊髓弯曲，虽然宝宝的脊柱生长发育速度很快，但直到 6 岁才会逐渐定型。同时脊柱发育是宝宝成长发育中的重要内容，影响着宝宝日后体型的发育。所以在0-6岁这个脊椎发育的关键时期，下面这2种会影响宝宝脊椎发育的物品家长要注意了。

不是说宝宝不能枕枕头，而是一般孩子出生后的3、4个月才可以枕枕头。这个时候他们的颈部脊柱会开始慢慢向前弯曲，家长就可以让宝宝枕枕头了，但是枕头同样不宜过高，保持1厘米的高度就好。宝宝用枕头一般长度与宝宝的肩膀宽度相等，宽度与头部高度相等好，高度上随着宝宝的年龄增长而不同，一般3-4个月时应为1-2厘米，6个月后可以用3-4厘米高的。

睡软床对宝宝不利，因为婴幼儿脊柱的固执骨质较软，周围的肌肉、韧带也很柔软，由于臀部重量较大，平卧时可能会造成胸曲、腰曲减少，侧卧可导致脊柱侧弯，宝宝无论是平卧或侧卧，脊柱都处于不正常的弯曲状态。

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因此从长远考虑，宝妈、宝爸们需要为宝宝乃至学龄前儿童选一张有一定支撑力的质地较硬的床垫。席梦思等软床垫并不合适。同时还要注意帮宝宝摆好脸朝上的睡姿，只要床垫不太软，宝宝是不能自己「翻面」的。不要给宝宝身下多加垫子。此外，不要把抱枕，缓冲垫和玩具等放在宝宝的床上。